家庭视力防控，隐藏在身边的危机，生活中如何保护孩子视力？

家庭视力防控，隐藏在身边的危机，生活中如何保护孩子视力？

目前我国的近视水平不断增高，视力防控成为全社会都在关注的事情，那作为家长的我们，在生活中该如何养护孩子的视力健康呢？

1，要多在户外阳光下活动

2，要养成终身锻炼的好习惯

3.要劳逸结合，有规律的远眺

4，要减轻孩子的课外负担

5，要保证孩子的睡眠充足

6，要注意孩子视力状况和用眼卫生

7，一旦发现视力问题，要及时到有资质的机构矫治。

孩子在家中呆的时间要比在学校的时间多得多，为了孩子的视力健康，你一定要有着视力防控的意识，视力养护防大于治，孩子一旦近视便是不可逆的，没有哪一个视力健康的孩子是治疗好的，每个视力健康的孩子都是从小养护来的。家庭作为孩子出生就待着的地方，是视力防控的第一道关卡。家长应从小培养孩子保护视力的意识，定期检查孩子视力功能发育情况，早发现，早干预，给孩子一个光明的未来。