保持心理平衡的要诀

01、对自己不苛求;

02、对亲人期望不要过高;

03、不要处处与人争斗;

04、暂离困境;

05、适当让步;

06、对人表示友善;

07、找人倾诉麻烦;

08、帮助别人做事;

09、积极娱乐;

10、知足常乐;

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