3招,让你内心充满力量【548】

我们总是听人说,无论做什么,首先要做的事情就是要强大自己的内心,让自己的内心充满力量。

《论语》讲:“君子求诸己,小人求诸人。”意思就是说具有君子品行的人,遇到问题先从自身找原因,而那些小人,出现麻烦总是想方设法推卸责任,撇清自己,从不会去反思自己,从自身找原因。

为什么君子只寻求自身原因,不推卸责任,就是因为他们有足够强大的内心。拥有强大内心的人,不仅具有智慧的大脑,温柔的内心,看起来也更加的慈眉善目,就像孔子的学生形容孔子的那样“温而厉,威而不猛,恭而安。”

经历过狂风暴雨,人生百态,体验过高山低谷,世态炎凉,内心强大的人更是拥有内心脆弱的人所不能拥有的淡定和从容。无论遇到什么事情,他们都能心如止水,平静面对。

内心弱小没有力量的人是很容易动怒的,愤世嫉俗,而且严重缺乏安全感。周遭人一个眼神、一句话、一个不经意的动作,都能被他们无限放大。成日活在别人的口舌之中,一个雨天的小水滴在他们看来就是狂风暴雨,于是便坐立不安,惶惶不可终日。

内心强大的人,看透了这个世界有多糟之后,依然憧憬这个世界上的美好;认清了生活本质之后,依然对生活充满热爱。

那我们要怎么样才能成为内心强大的人呢?

1. 充分自信,欣赏自己

内心强大的人不会因外界的否定、贬低、嘲讽而轻看自己,变得畏首畏尾,放弃心中的目标和追求。相反,很多最终能干出一番成就的人都拥有这样的特质:

哪怕被全世界的人不看好,他们也一样对自己有信心,坚定不移地朝着既定的目标去努力。

众所周知的阿里巴巴创始人马云,曾一度被人当作是骗子、疯子,曾多次创业均已失败告终,但他始终相信自己,明白自己在做什么,想要什么。

可以毫不夸张地说,如果没有马云强大的自信和执着,没有他那颗强大的内心,是不会有今天的阿里巴巴的。

很多人想做一些事情,但总是会止于别人的看法,总是会怀疑自己的选择,所以,最终的结果就是一事无成。内心的力量被别人一点点削弱,直至消失。

所以,爱自己,接纳自己,相信自己是内心力量的重要来源。

2. 保持理智,看淡得失

我们经常说,真正厉害、成熟的人,早已戒掉了情绪。

我对这句话的理解是:每一个人都有自己的情绪,只是,那些成熟和强大的人,他们足够理智,他们的内心足够强大,他们拥有情绪掌控能力,能用理智战胜情绪。

无论是在职场上还是在校园里,很多员工或者学生都很玻璃心。

上班的时候,骂不得,说不得,上级批评几句,就受不了了,情绪一上来,理智不能控制情绪,就和上司当众顶撞,拍桌子走人。

学校里,老师批评一下或者无法面对没有准备好的考试,就索性从窗户一跃而下。

这句话的意思并不是说我们不能反驳,对于领导或者老师的批评要全盘接受,而是要学会反思自己。除了无理取闹的领导或者老师,大部分的时候被批评都是因为我们的工作或者学习确实没做到位。

尤其是成年人,从理智的角度看,有时候真的不能翻脸,成年人的世界本来就没有容易。

成熟的人,不是没有情绪,只是他们变得更加务实、理智,懂得权衡利弊得失之后,觉得,戒掉情绪,看淡得失,反而能过的更舒畅、更开心。人一旦计较的少了,收获就多了,内心舒畅了,开心了,力量也就有了。

3. 保持心狠,倒逼成长

我相信大家都在朋友圈看到过这句话:不逼自己一把,你永远也不知道自己到底有多优秀。

很多人只把它当一句口号,但也有人较真,那些较真的人,一定是非常心狠的人。心不狠,就做不到逼自己成长。

舍得对自己下狠手,逼着自己变得更好,在变好的过程中,内心会滋生出很多力量,让自己越来越好。事实上,不难发现,当一个人舍得对自己狠的时候,全世界都会对他和颜悦色,他会被岁月温柔以待。

往后余生,努力做一个内心强大的人。

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