【校本课程】玩转小篮球
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作者、制作 l 陈 冬
何谓小篮球？即将成人篮球运动的规则进行简化和修改。另外参与者的年龄较小，12周岁及以下的男女孩均可参加，联赛分为U12、U10、U8三个组别；比赛场地小，小篮球全场大小只相当于成人篮球场的一半；使用器材小，篮筐高度低，篮球为四号球，比成人用球轻了200多克。
小篮球运动在我市普遍开展，参与人数较多。如何才能玩转小篮球哪？作为一名基层体育工作者和篮球裁判员，我认为‘吃透小篮球规则’，才能玩转小篮球。
小篮球比赛规则是成人篮球比赛规则的简化。下面请大家和我共同认识和了解小篮球规则。
首先我们应该知道“小篮球”的概念！
小篮球比赛中取消了8秒、24秒、3分球、犯规及罚球的要求。
小篮球要求不允许区域防守，罚球线距离篮板4米，没有加时赛。
比赛结束若是平局，以罚球定胜负。
小篮球对参赛队员年龄、篮筐高度、比赛用球、参赛人数、比赛时间、人员调整等都有明确的要求。
这张图诠释了四对四比赛形式。
这张图对三对三比赛进行说明。
小篮球场地尺寸。
小篮球对教练员和裁判员提出了更好的要求。
多年来，我校一直注重学生的全面发现，开展篮球教学及比赛。从学生的基本功入手，发展学生的技术，提高学生的战术素养。并通过比赛检验学生水平，掌握比赛的规则。
从开始接触篮球裁判工作以来，我一直深入研究篮球裁判规则，小篮球的出现，对我提出了更高的要求，在裁判小篮球的过程中，在对待孩子时，我会更加和蔼、耐心、友善的态度对待任何一名小篮球的运动员，坚守裁判员准则，做一名受学生爱戴的好教师和好裁判！
运动赋予青少年积极向上的阳光气质，也包含尊重他人、尊重规则的教导。中国篮协主席姚明表示，小篮球的推广，扩大了项目爱好者群体，可以发现一些有篮球天赋的苗子。作为基层的中小学校，应该广泛开展小篮球运动，在深刻理解规则的基础上，提高学生的技术水平，健全人格，玩转小篮球，用小篮球成就孩子的大梦想！
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