不该操心的事别操心，对这三种事操心的人，注定没福气！

生活中，有的人总是有操不完的心，例如，对自己的事业操心，或者是对家人、儿女操心。然而，长期的操心会让人感到焦虑、不安，还会分泌大量的压力激素，影响到身体健康。，以下五件事其实你可以不管，若太过操心，注定命苦。

一、已经过去的事，不要操心。昨日的失败，就让它过去吧，不要操心。过去，投资失利了，生意失败了，工作做错了，请不要再纠结。若一味沉浸在过去的悲观情绪中，于事无补。我们要做的只能是总结经验往前走。昨日的感情，就让它过去吧，不要操心。感情来了，挡也挡不住；感情去了，留也留不了。过去了就过去了，总得面向未来。生命中的每个人都是过客，只是遇见的时间地点不一样而已。

二、别人负责的事，别瞎操心。他人职责之事，轮不到你操心。每个人的工作都有分工，流水作业，只要每个工序都做到位就可以了。这个地球离了谁都在转，这个世界也不会非谁不可。我们只是普通人一个，你能做好的事情，请相信他人也能做好。所以，他人负责的事，你就别瞎操心了。

三、无法改变的事，不用操心。每个人身边都有很多暂时无法改变的事情。这个事情可能是感情方面的，可能是家庭置业方面的，也可能是工作方面的。不管是哪方面，只要经过评估知道是没法改变的，就不要瞎操心了。

人生是个水滴石穿的过程，若想余生幸福，势必要学会不瞎操心。盲目操心的思维习惯是可以通过后天努力克服的。学会把自己放在第一位，减少自己对他人的控制欲，接纳自己的想法等方式，都能有效减少操心，降低无意义的担忧对自己身心健康造成的影响。