戈军珍:身虽劳累,心自愉悦
“尽人事,听天命”,其实这就是一种良好的心里状态。找到自己的兴趣,努力工作,这本身也是一种良好的心理状态。
某天上午,接到一位同行老板的电话,闲聊几句以后,他突然话题一转,告诉我说,他的企业上半年几乎没有什么利润,这是他进入兽药行业十几年来第一次遇到“如此情形”。并且他说,一直找不到一个合适的方法来改变现有的状况。表面看,他今年非常轻松,没有什么事情可做,而实际情况是,身体闲得发慌,心里累得要死。他说这话时,我感觉到了他的无奈。
也许,这是现实社会中许多人的真实感受。由于社会竞争越来越激烈,人们工作生活的压力也越来越大,所以心里就感觉“越来越累”。据一些机构的调研发现,在我国70%以上的上班人员有亚健康状况,有50%以上的人感觉到“心里疲惫”,甚至有相当一部分人感觉到“心力交瘁”。尽管有些人表面上非常风光,而真正的内心则完全不是一回事儿,表面风光的背后,却是心里落差导致的“心累”。
记得十多年前,中国社科院发布过一个研究报告,好像是针对中国社会各阶层“幸福指数”的一个研究报告。在该报告中称,中国幸福指数最高的阶层,既不是公务员,也不是企业家,而是农民工。记得当时报告一发表,在社会上就引起极大争议。有许多人认为,该报告“不靠谱”,怎么能认为农民工最幸福?要知道,中国的农民工干的都是最脏、最累、最苦的工作,收入低且不稳定,他们怎么能最幸福?
其实,幸福指数非常重要的一个指标,就是人们的“心里期望”。当现实情况超过“心理期望”时,即使他们的实际收入并不高,生活质量也一般,但是由于他的期望值很低,且完全能够“实现”,所以尽管外人看来他们并不幸福,但是在他们自己的心中,却是实实在在存满了“幸福感”。尽管他们工作很劳累,身体也非常累,但是在他们的内心,都是很愉悦。因为,和他们在农村劳累一天,连饭也吃不饱,一年也挣不了一身新衣服,要成家更是奢望相比,出来打工至少能吃饱,每年还能攒一部分钱,甚至三五年后能在老家盖一处房、娶妻生子。如果这样一比较,在当时,他们确实幸福指数很高。因为“幸福指数”是一个相对的结论。
而如今,我们许多人(包括生活在城市中的农民工),身体越来越劳累,同时心里也越来越累,似乎是普遍现象。看看我们身边的人,学生有学生的压力,家长有家长的难处,上班族有压力,企业老板似乎压力更大。
我们生活在竞争的社会中,我们无法改变竞争的格局。但,我们可以调整竞争的心态。“尽人事,听天命”,其实这就是一种良好的心里状态。找到自己的兴趣,努力工作,这本身也是一种良好的心理状态。只要找到工作的乐趣,虽然努力工作,身体也会感觉累,但,由于工作本身带来的愉悦,会使心里上更加愉悦,人们并不会感觉十分劳累,这也许就是“累并快乐着”的具体表现。
所以,要学会把工作当作乐趣,这就能做到——身虽劳累,心自愉悦。
— 完 —
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作者 | 戈军珍,珍谋钧略企业管理咨询机构创始人、首席咨询师;北京大学光华管理学院EMBA;河北畜牧兽医学会副理事长;多家院校客座教授;《今日畜牧兽医》编委;曾任职多家动保企业CEO,对动保行业发展有独到见解;擅长农牧企业营销管理、咨询指导与实践落地。曾出版发行动保行业营销专著《跨入成功之门》、《一个兽药人的思考》、《一个兽药人的再思考》、《破局——动保行业经营管理透视》。