虚领顶劲浅议

虚领顶劲要分开来讨论，虚领和顶劲。

虚领就是用意不用力，顶劲就是浑圆整体力。

顶劲不仅仅指头部的领劲，顶劲应该在处处，就像球一样，处处有顶劲。顶劲和沉劲是一对儿，沉劲的地面反弹劲就是顶劲。这个顶劲是筋骨架整体的撑劲劲，因此才有“头如线提”、“上有绳吊系”的意感。

虚领，领有带领、引导的意思，是顺势而为。虚有二层意思，一不实，二微。虚领指的是用意的火候。

虚领顶劲的核心是劲，切忌用僵蛮之力。

当我们明白站桩是通过地球引力练劲、练筋骨时，就很快直达桩法门径。