《你累吗》（84）抱怨、发怒，都是一种病

很多时候我们看这个文章感觉就是在说自己，其实并不是，只是大众经历的痛苦都相似。

这个世界上，没有老师，只有病友。有的人生病了，好了，把自己的治病经历分享出来，这是感动的。

有的人喜欢把自己的病痛说出来，并且引导别人也走向病痛，这就是很不好的行为。

还有一些病友，明明承受着病痛却不愿意承认，甚至连自己在生病都不知道，这就是迷茫和无明。

当你抱怨的时候，发怒的时候，悲伤的时候，就是在生病。

一个病人生病的时候内分泌是失调的，一个人在抱怨，发怒，悲伤的时候内分泌也是失调的，因为此时内脏会分泌毒素和副作用的激素。

我们经常勉励别人要保持一个良好积极乐观的心态，可是遇到境界的时候每个人依然痛苦烦恼，甚至对周围的人抱怨、发脾气，这就是病得很严重的一种表现。

从病痛中走出来，需要找一个好医生，或者一个已经痊愈的病友。

他们会告诉你应该如何去做。同时，脱离原来的病人群体，多多和有正能量的人在一起。调整自己的心态，就如同积极锻炼。

带着一颗坚持的心，不急于求成，最终病会好的。