当下得大自在

　　当下大自在，这是直截了当、不假思维的大自在感受！

　　如果需要用思索才能生出大自在，即是未能体证大自在。

　　自在的感受，应是时刻现前的，你没有感觉到吗？

　　为何你累了，要去休息？

　　为何你口渴，要去饮水？

　　为何你要舍苦取乐？

　　其实这都是你自在的觉性提示你：

　　不要有受苦的感受，要有乐的自在感受！

　　“舒服”是解脱的另一名词，“自在”是人最喜爱的词语。

　　大自在是令人向往、陶醉的。

　　如何可以得到大自在呢？

　　很简单，当下放开、放松，

　　自在便立生了！

　　其实自在是时刻伴你左右的，只因你太紧张、太大意，忽略了当下放松，心思总是向外想太多了，所以没有感受到自在。

　　冤枉！

　　贫僧送您一偈：

自在本来不离身，只因紧张大意昏；

若能不离身口意，当下自在轻松生！

　　明白吗？

　　要当下得大自在，马上放开、放松，就轻易获得了！

　　还不明白的话，去虚心向善知识请教吧！