昨天很多朋友问腰椎间盘突出,腰肌劳损的问...

昨天很多朋友问腰椎间盘突出,腰肌劳损的问题,之前也写过4个关于腰椎病的热敷方法,需要的可以翻看之前的内容。

今天说一个踝关节扭伤的外用方法:

具体用药:
大黄、黄柏、三七粉、冰片,药物均需要研磨。

制备方法:
打粉蜂蜜调外敷,扭伤后过了24小时急性期外敷使用,每天一次,睡前敷。

脚踝扭伤后这件事情可大可小,脚踝扭伤后会感觉到比较大的疼痛感,而且这种疼痛持续的时间也比较长,需要及时处理。门诊中一直在用这个方法,备受好评,今天也分享给大家。

欢迎大家关注,我每天都会分享骨关节病经验方[心]

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