茶里3片姜
茶里3片姜,一年都安康!开胃、健脾、驱寒,会吃的人才懂
中医养生 2021.08.15 土豆微信
生姜是日常生活中的“多面手”。在古代生姜就用来调味各种食物,让味道更加辛辣和芳香。
除此之外,生姜更是一种中药材,药用价值非常大,有“御百邪”的美称。
中医认为生姜有活血驱寒、增进食欲、开胃健脾、温胃止呕等作用,对于体质偏寒、胃寒、食欲不振的人来说,食用生姜有不错的效果。
作用:调和胃气,帮助肠胃消化和吸收食物,改善血液循环。
生姜三片、冰糖、茶叶
将姜洗净后切成三片,与茶叶及水齐煮滚5-10分钟,隔去渣滓及茶叶,加糖搅匀后饮用。
以上仅供参考,请在医师的指导下调理。
审核:卢药师
编辑:三七小妹
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