干脆、精准劈起击的秘密是…
简单三步消除打厚!
干脆、精准劈起击的秘密是触球时消除过多的腕部动作或杆身倾斜(无论朝哪个方向)。复制以下三个动作,你不仅能击球上果岭,还能让球近洞!
1.球杆
从球下面滑过
做几次劈起击空挥杆练习,边做边想象球杆沿草皮滑过触球区。你不想打起草皮,而是让杆头扫过草皮。
2.手臂
与胸部同步转动
做空挥杆练习时,让双臂与胸部成为一个整体,同步向后和向前移动。手臂-身体的联动能抑制不必要的腕部活动,更好地完成击球。
3.右臂
与杆身齐平
最后做一次空挥杆练习,在收杆时停住。如果掌握了前两步,你的右臂应与杆身成一条直线,同时杆面朝天。这两个检查点非常关键——只要做到,击中洞杯不在话下。
>>>微调
右手执杆单臂打劈起击(左撇子用左手)。这个练习能让你的手臂、球杆和躯干的移动协调一致。
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