智者不堕爱河，跟我学习如何放下

跟我学习，如何“放下”

文图/七月娃娃

看到标题可能很多朋友会误会，难道笔者遭遇失恋？辞职？病痛？遭遇人生不测？其实都不是，普通人的一生中遇到大悲大痛的机会并不会多，反而多的是能通过自身调节的各种琐碎，除了生死，都算不上什么痛彻心扉。所以，在关于“失去”这个命题上，我们都在不断尝试中意识到，大多数所谓离别，其实是内心的一种情绪的淤积，真的只是“多愁善感”。

前段时间我一直在寻找一种新的生活方式，在我要尝试旅居的时候在厦门遇到了疫情，困在思明南路的一栋老房子里，每天过着跟往日差不多的起居日常。巨蟹座总是在寻找安全感的路上迷失自己，我以为去一个有亲密好友的城市，能得到更多的归属感，但事实并非如此，别人亦有自己的私生活，人是个体的单位，不要通过去分析他人的想法和做法，来填补自己的安全感。你甚至不需要去了解别人，那些跟你的经济利益社会价值毫不相干的细节，只会增加你的烦恼，甚至让你对对方产生仇视情结。

佛家思想里教人“放下”，但我认为“放下”只适用于治愈一个人的精神面貌。你不可能因为工作艰难就放弃去努力，在你食不果腹的时候说放下是可耻的不负责任的。所以以下，我想解说一下，如何在感情中做到放下，智者不堕爱河，我一直不太认同这句话，智者应该更明确什么才是爱，爱什么才值得。

如何做到“放下”，肯定是要经历一些歇斯底里的纠缠的。就像得了一场严重的疾病，在治愈之前，把伤口消毒干净，敷药消炎，再慢慢愈合结痂，这都是一个过程，我们不要去忽略这个过程中产生的疼痛，像一个观察者一样，去审视自己身上出现的疼痛的反应，毕竟感情的失意并不是“癌症”，歌曲里唱到：它只是一场重感冒。这个审视的过程对以后遇到类似的事情会有一个免疫的作用，思想也会随之成长。比如失恋，你明明知道纠缠对方会让对方厌恶，但你忍不住这么做，你为此痛苦不堪失眠厌食不想工作，反而得到的是更冷漠的回应。你以为自己输得一塌糊涂，其实未必如此。一个人只有经历了这些无助，才会彻底死心，黎明前的黑暗说的便是如此，如果你能跳脱自己的思维，看到那片黑暗和暴风雨对你的摧残，那么黎明将会以最美的晨光迎接你的蜕变。

接下来，你会在平静中发现自己的价值，并且在平静中看到，原来歇斯底里为的那个人，不过如此。不甘心肯定会有的，花了那么多年的时间，用青春换了一段不值得。于是你尝试着去找对方理论，尝试换一种心情或身份去靠近，甚至想起他的冷漠和龌蹉你恨不得祈求上帝让他立刻去死。不要拒绝自己这些想法，也不要阻挠自己去做（当然让他去死就算了），结果会让你的离开更加淡然。其实你心里比谁都知道这是一段不可挽回的感情，你只是希望通过一些方式让自己看清并不值得的对方，然后产生主动想远离的想法。

于是你再不会像以前那样，把他的缺点全部隐藏，你会用挑剔的眼光去审视这个身边的人，你发现跟自己比起来，他原来不配。是的，你必须要经过这些过程，让人痛苦的并不是舍不得，而是你发现其实你一直在用滤镜过滤掉了对方的缺陷，你贪恋的只是一个熟悉的人的陪伴。你甚至还发现，他在为人处事上根本没有分寸，他是个普信男（普通又自大那种），他说话的时候手舞足蹈，他吃东西的时候竟然还会吧唧嘴巴，他睡觉的时候转过来呼噜一下口气比屎还臭，他年纪大很多功能在慢慢衰退……夜里你突然又睡不着了，你反问自己，难道自己费尽心思花光力气也要坚持跟这样一个人破镜重圆吗？

在接下来的一段时间里，你慢慢发现自己生活里的亮点，你尝试一个人好好生活，去接受身边新鲜的事物，你并没有把对方拉黑删除，有时候你看到他发布的东西，会突然冷笑一声，嘲笑自己当初怎么会喜欢这么俗不可耐的一个人。你们也有互相问候，你不积极了，不纠缠了，他反而着急了，这简直就是一个普通又自大的人最典型的操作，只是你已经打心底里认为他不配。

以后的剧情大概不用我继续写了，你过得很好，在挥霍青春的那段时间里你也没有后悔，那也曾是一段快乐的时光，只是黑暗来临的时刻让你蜕变成现在这个通透的你，你学会了怎么爱别人，也知道怎样令自己更开心，那个不值得的人，叫什么名字呢？你费了好长时间才想起他的昵称，点开对话框，最近的一次对话记录是，大半年前你给不怎么联系的商家地产中介快递群发了一条新年祝福的信息，里面他也在内。

七月初七那日，牛郎发消息跟织女说，我累了，我想跟我的牛过日子。织女很兴奋，那太好了，我忍你身上那股味道好久了。这是一个伤感的故事，但是故事的主人，都过上了幸福美满的生活。从此，七夕只是七夕，是传统的乞巧。