有什么样的一天，有什么样的一生；不常常清空一下自己，生命又怎么腾挪得开呢？
编辑 / 陈明
进入初秋之后，早晚温差越来越明显，时光过得也似乎越来越快。转眼又是周五，生命中的一周，仿佛高速运转的车轮，让你来不及看清它运行的轨迹。好在还有早晨，每一次醒来，依然有欢快的鸟鸣，禅悦的晨光，甜美的呼吸，生命的能量。用心慢慢欣赏，就可以活在日子和时光之外。
从早晨开始，烂漫如花，你的一天便很美丽。从当下开始，灿若朝阳，你的一生就很阳光。有什么样的一天，有什么样的一生，就看你对早晨、对当下如何把握。
人贵活得真实，这世上没几个活得真实的人。尤其真实得不扭捏、不纠结、不惶恐的，更是少之又少。很多时候，人之所以活得不真实，是因为太在乎别人的看法，你活出的不是自己的样子，而是迎合他人需要的样子。问题是，你怎么活都不可能活出迎合所有人的样子，因此 活得真实痛苦，活得不真实也同样痛苦。这世上到处是脸笑心哭装乐呵的人，到处是纠结不安内心惶恐的人。我很多时候是，不知道你偶尔是不是。
午饭后，坐在阳台上瞌睡十分钟，做白日梦。而后看闲书，看一会，瞎想一会，喜欢这样的自由自在。现在，身边添了一壶下午茶，一个人安安静静地品。人生就这样一分一秒地虚度，虚度是一种清空，不常常清空一下自己，生命又怎么腾挪得开呢？
当时感觉已老，回看还很年轻。每一个当下，心年轻，你就不老。活到老而优雅，不要活到老而飘零。不必跟岁月比拼，不必跟时光较劲，活出每一个当下的质量，生命就有了质地，人生就不缺质感。
过去的已经过去，未来的还没有来，我的生活就在当下。明白这个道理之后，我不再计较任何与自己理想无关的东西，虽然也会喜怒哀乐，但从不让这些情绪在心中郁积，我会随时清空它们，给理想一个可以腾挪的空间。我的所谓理想，一点也不远大，就是获得尽量多的当下时间和自由，做自己喜欢做的事。
透过车窗的减速玻璃，我看见道路在极速后退。这样的场景有点意思，我忽然明白了一个道理：前进和后退原来是同时发生的。一直以为，我们的老去是因为时间的流逝，其实这是错的，时间犹如道路，在我们的成长的同时，它渐渐退去了。
我们正无可挽回地老去，那又怎么样呢？我不怕老，一个人经历老，其实是上天的垂爱，不是所有的人都能亲历自己的老。我不能接受的是老而无用，老而愚痴，老而不能觉悟。年轻时，我对这个世界贡献了；老去后，我也没有资格给这个世界添加负担。于我而言，老不是修行的结束，而是精进的开始，就这样。
【作者简介】林清平
开阔人生视野，提升生活品