【复活节这天】洪师为我们拨开了云雾，重见彩虹！

洪式太极（hongshitaiji）

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编者按：本文摘录自蒋家骏先生的原著《太极拳师门对话录》——太极宗师洪均生先生言传身教原始记录。

【一九八二年十二月五日】

今天是老师的“复活节”（一九八零年十二月五日，洪师在家中中了煤毒，昏迷达数小时之久，经孟宪彬等弟子的及时抢救，洪师慢慢苏醒过来，后来把这一天定为洪师的复活日），气温骤然下降到零下4°，天气特别的寒冷。但众师兄弟们欢聚一堂，气氛高涨，洪师也格外地高兴。

下午，人渐渐地散了，安静了许多。洪师开始讲推手中手法的应用，他先从梢节讲起，说：“虽然是梢节，但往往发劲的着力点就体现在稍节，梢节的转动和劲的发放都与腰膝的旋转有关。以右手为例，每逢用捋，身体必向左转，右手顺缠，收肘不收手；用挤，则身体必向右转，右手逆缠，出手不出肘，关键在于转腕；对于‘把节’（手腕），不可软亦不可硬，要求虚虚隆起。凡是挤、按等招法，都是进腿近身，控制好双方的距离，灵活运用。”洪师边讲边作示范，并指明了“三节”的互换，并强调，每节之中又各有三节。

洪师又讲到推手的禁忌，他说：太极拳推手最忌双重，忌丢顶。犯了顶劲，必定双重；犯了丢劲，则必定双空，前手双空就等于后手双重。陈式拳对“闪、展、腾、挪、掛、倚、推、托”这八个字，与其它拳有不同的解释。前面四个字犯了丢劲，后面四个字犯了顶劲。但是，在实践中又不能太拘泥，引劲中就有闪、展、腾、挪，攻劲中就有掛、倚、推、托；因为太极拳的圆转，是利用旋转的动作来体现这些技法，这其中的妙用就在于“沾粘连随，不丢不顶”。

闪是向后；展是向前；腾是向上；挪是左右；而掛是掛人，手足向左右；倚是身体向前倚靠；托是上架。这几种劲走的“直了”就全是毛病。闪、展、腾、挪给人的空隙太大，就犯了丢劲；掛、倚、推、托走的直了，就会发生顶劲。对方用闪、展、腾、挪，则我方很容易被引进落空，而重心倾斜。

太极拳中用闪、挪时须左右转，是引进法；用展、腾时须旋转着前进或者上扬，是反引进法。掛能转是拨法；倚能转是靠法；推能转是按法；托能转是採法。总之，每一动作必须旋转，时时处处争取前进，化被动为主动；即使是退步，也要做到退中有进，才符合太极拳的要求。

听完洪师精彩的讲解，我心中不禁豁然开朗。过去我读陈鑫先生著作时，对其中有关“闪展腾挪”的问题，有些迷惑不解，今日经洪师一讲，就明白了陈鑫先生说的“病手”和“成手”的关系，原来“闪展腾挪”用好了就是成手，用不好就是病手。“病手”和“成手”一字之差，却能达到两种截然相反的实战效果。洪师的一席话，让我拨开了云雾，重见彩虹。

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