身上有这种味道，可能是肝脏发出的求救信号！

肝脏在我们身体的右侧，体积比较大，掌管着疏泻、解毒、贮血、防御等基本功能，但是它痛神经不丰富，位置也算比较隐匿，如果有了肝病，比如肿瘤，没大到顶肋骨的程度，很难发现肝病的存在。

往往最后发现时，就是重度、晚期，即使有的人定期体检，也难免会发生这样的悲剧。

这样看，是不是就很难发现肝病了呢？

其实不然，肝病严重前，有很多征兆在提醒人们，其中一个很特别的征兆，就是身上出现了臭味，这种臭味可能是集合了烂苹果、烂鱼烂虾的海鲜腥味、以及臭鸡蛋和大蒜味儿，可以说很不好闻，非常特别。

有个老大爷，因为疫情经常带口罩缘故，发现自己口臭特别严重，一开始以为是口罩本身的质量问题导致的，可是后来无论换什么口罩，都能闻到这股特别的臭味，后来还出现口苦呕吐腹疼等症状，无奈去医院检查才发现竟然是肝硬化。

这种味道叫肝臭，可以从人的嘴巴呼吸里闻到，似乎是一种口臭，但是更腥臭刺激，也可以从皮肤汗液外泄，也可以在尿液中闻到。

这是因为肝的疏泻功能严重不足，像二甲基硫化物、甲基硫醇这种废物不能代谢掉、在体内潴留，最后只能通过呼吸、排尿、出汗等方式散发出来。

其实，但你走进各种慢性肝病患者的卧室或病房时，往往就会闻到这种特殊的肝臭味，这种带有刺激性的烂水果味，如果越来越频繁，甚至每天都有，挥之不去，就说明肝越来越差，后面可能是肝性脑病、肝炎、肝硬化、脂肪肝、暴发性肝衰竭等重大疾病。

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除了肝臭，肝病还有一个明显的特征，就是不耐疲劳。

很多人以为容易累、容易疲劳，是气虚、精虚甚至阳虚，没错，但是更有可能是肝虚！

中医鼻祖古籍《黄帝内经》里就说过：“肝者，罢极之本，魂之居也，其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍，此为阳中之少阳，通于春气。”

这个古话罢极之本，就是指人体耐疲劳的根儿在肝脏，人能不能耐住劳作、能不能撑很长时间，就是靠的肝。

《素问 五藏生成》也说过：“足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。"

中医认为，人之运动，在乎筋力，筋的充养来源于肝血，所以肝血肝气充足，人的筋力就强健，运动灵活，且能耐受疲劳。

而人到了老年，筋力减退，精亏筋废、筋膜失养，就会活动不便，非常易于疲劳。

所以如果你突然持续性疲劳，甚至持续一个多月，怎么放假休息都没办法缓解的，一定要小心是肝病前兆。

这也是中医为什么反复强调不要熬夜，以及冬天要藏精，因为经过一年四季里的冬天、一天之中夜晚，人体养精蓄锐了、肝血才能养足，有了本钱，下一个活动周期才能精神焕发，有耐疲劳的资本，否则来年春天就容易病瘟，熬夜第二天就容易没精神、没体力。

除此之外，肝不好，还有很多其他征兆，比如长期两肋不舒服、胀痛隐痛、食欲差、口苦、黄疸腹水、皮肤瘙痒、皮下出血、面色暗沉、焦黄斑块多、黑眼圈、大鱼际等手掌部位出现很多红点的肝掌现象、指甲变黑出现各种条纹、凹凸不平等等。

如果发现自己出现了诸多肝病征兆，建议尽快寻医面诊、尽早调理，肝病在中医里有很多分型，不是简单一个方子、一个药就能轻松搞定的。

没有这些前兆的人们，也不要大意，平日要注重保养肝脏，一定不要熬夜，戒酒、注意休养、劳逸结合，要保持心情愉快，不要生气，生气特别伤肝。

提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎施治，医疗有风险，贸然使用后果自负！