正手慢反手快，长胶进攻之“拱”与“挤切”
在长胶被多数业余选手熟知的当下，怎样提高长胶生存的空间是首要问题。长胶要想进攻，正手位的刮打是必不可少的。但长胶正手进攻绝大多数时速度比较慢，因为长胶，特别是单胶，只有增加球在球板上的停留时间，才能稳定的上台。
而反手的“拱”虽然速度相对正手的“刮”或“正手攻”快一些，但线路‘直白’，很容易被对手伏击。这就形成了长胶攻击时正手慢，反手快的特质。这种情况下“挤切”在一定的范围内成了“拱”的替代手段。
任何技术使用都是有条件的，为什么要用“挤切”？在什么情况下用？用在什么对手身上？一般要用在对手的正手位上。为什么要用在对手的正手位呢？这是因为人的正手击球时，要先向身后引拍再向前击球。动作幅度较大不易控制，无法及时调整。当预判出现偏差时，出错几率远远大于反手。因为人的反手引拍在胸前，幅度小、前迎快，容易调整。
对手左手；在其侧身位发斜线“半出台下旋球”，到你（右手直板长胶）的正手位。其目的：是当你“刮”球去反手位时，对手“推弹”直线，到你的反手大角。若你“拱”直线去其正手位（左大角）大角时，冲或挂你的反手（左大角）位。
你可以，右脚上步，引拍右胸前。拍头向左上，柄朝右下，拍面对着对手的左大角，由上向下转动手腕挤切直线。切记：不要向前“推送”球拍，仅是用挤切的力量，增加摩擦，将球回过球网。但上步要快，下手要快。但这个球过网后，由于没有向前的力，对手很难迎上球发力攻击。对手一般都拉空失误或托出半高球。
站在反手位，用反面反胶发直线短下旋，到对手（右手执拍）的正手位边线，台中部。对手“托送”回直线到自己的反手位。这里用“托送”是指对手较熟悉长胶，怕搓低球，被长胶快“拱”被动。“托送”一是有准备时间的等长胶回球，以便“冲拉”长胶回的不太转的长球。熟悉长胶的球手都知道长胶的“微转”球，最好冲拉，不用顾忌旋转。
对于反手的不转球，最忌讳“磕”出长球。最好的方法是“挤切”直线短球，回到对手的正手位。注意要向左下后方向，摩擦来球的右后下方进行“挤切”。拍型要根据来球调整，力量要柔和。