脂肪在狂欢，而我在哭泣

2021.7.2/雨/星期五/第184篇日记

坚持运动有一段时间了，不长，大概一个月左右吧。

一个月有效果吗？我当然期望有，一个人做坚持一件事情总会有些美好的期望吧。

今天晚上去健身房，我还很自恋地破天荒地拍了个照片发到同学小群了。

然后在心里暗戳戳地想，她们会不会说我瘦了？

耳听为虚眼见为实嘛，不，眼见也不一定为实，咱还是让数据说话。

于是，找教练去测了一个各项指标。

不测不知道，一测吓一跳——我运动了这么久，我节食了这么久，竟然，竟然，真是让我大失所望。

跟三个月之前的数据对比一下：

总体体重由59变成了59.6，还肌肉减了一斤。

通用指标BMI由之前的22.5上升到了22.7，23就是肥胖，我在肥胖的边缘几欲失控啊，还能悬崖勒马吗？

还有体脂率，百分比由25.6上升到了28.1。

我运动时那像爆浆一样的汗水，不是说好了是脂肪在哭泣吗，明明是脂肪在开PARTY狂欢好吗。

脂肪在狂欢，而我在哭泣。

原来我自以为的紧实了，不是感觉，而是错觉，不，是幻觉。