如何培养决定成败的核心素质：执行力｜书单

在人们讨论一些成功人士的素质的时候，执行力是一个绕不开的话题。甚至很多人认为这是一个人成功与否的核心素质。个人执行力是把想法变成行动，把行动变成结果，按时完成人物的能力。

埃隆·马斯克（Elon Musk）作为硅谷著名的创业者和投资人，其对目标的专注和细节的追求是他成为成功人士的一大能力。他在2000年创立的移动支付平台PayPal获得巨大成功，但他并没有沉浸在自己年少有为的喜悦中。为了完成儿时梦想，2002年，他卖掉了PayPal全部股权并将活力的1.65亿美元全部投入到当时难以看到未来的电动车和太空领域，成立SpaceX。并成为了领域内的专家级人物。

真正的执行力，不是冲动的决定，而是强有力的行动和长久的坚持，想得到某件东西那么就努力去做，在遇到挫折时依然不会退缩，努力的坚持下来，终究会取得想要的成功。今天EduKnow将推荐书单帮助家长和孩子共同培养执行力，一起来看看吧！

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书单推荐

01

成功，动机与目标

海蒂·格兰特·霍尔沃森（Heidi Grant Halvorson）

我们成功的原因是什么？失败的原因又在哪里？一般人未必说得准。在《成功,动机与目标》里，美国著名社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑，你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的——保持积极心态，制订计划，行动起来，做到最好……作者以严谨可靠的科学依据，通过大量极具启发性的实验，为读者揭示了人类动机的基本理论，阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系，并郑重指出——所有人都能更好地实现目标

02

执行力特质

金·佩雷尔（Kim Perell）

定了目标执行不到位，往往是因为缺少有效的方法，本书就是一本讲如何有效执行的书。在佩雷尔看来，成功并非缘于伟大创意、高学历或者高智商，成败之间唯一的差异就在于执行。

在书中，佩雷尔提出了五个执行力特质：愿景、激情、行动、韧性、人际关系，讲述了自己成功创业与投资的故事，告诉我们要如何养成上述特质，从而达成目标，从胜利走向胜利。

03

高效休息法

久贺谷亮

总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。

大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异，即使发呆，怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%〜80%的大脑能量，使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去，各方面的表现将越来越差，甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。

职场精英们为何总是神采奕奕，不会疲累？你听说过“正念”一词吗？在美国，正念这个概念正爆发般地流行起来。Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引进，让员工系统学习正念，且效果都持续获得证实。

04

如何学习

本尼迪克特·凯里（Benedict Carey）

从很小的时候开始，就有人灌输给了我们这样的观念：学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习，关掉音乐，严守一个规律的学习习惯，唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是，最新的科学研究成果告诉你，这些老一套的学习方法都不是好方法，那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢？

* 本文图片来源于网络，版权归原作者所有。

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