特殊卧姿可以修复身心！

在临床中发现习惯用右手提重东西的人所表表的骨骼旋转是顺时针旋转。这种旋转占九成以上。我们可以采取右侧卧位来微调。这个姿势有四点好处：

一、可以使骨骼的整体序列回正。

二、入睡后人体的生命活动都会放缓。胃弯从左往右，胃里的食物可以更容易的排入十二指肠，以减少由于食物和胃酸停留胃部过久而对胃壁的损伤。

三、人卧则血气归肝。肝在右侧血气更易归肝，使肝更好行其罢极之能。

四、掌心属火应心，肾开窍于耳，掌耳相贴为心肾相交状态。心肾相交万物化生。心平而气和。

具体的姿势是右侧卧，右侧手掌心放在耳前四指向上，拇指点在右侧乳突上，耳朵刚好被虎口夹住，手掌垫在一个十公分高的枕头上。右脚伸直，左脚弯曲放在身体前侧，左膝盖内沿及左小腿都要贴着床板。左手轻松放在左跨上。每天做这个姿势半个小时到一小时就可以了，以这个姿势入睡更好。