颤掌与自然拍打【凡夫老师分享】

网路上可以找到一种养生保健的「颤掌功」，主要是以腕关节快速上下晃动，活络双手，进而活络全身。

「颤掌功」参考视频

此处谈的颤掌，不是上述的颤掌功，但也是以腕关节快速上下晃动，不过幅度极小，是一种专拍头（发）的拍法。

在我学习拍打的过程中，有时候会自然的采用一些以前没有见过，没有学过的拍法，比如震荡式的拍法，比如此处说的颤掌法。

这是2016年萧老师主持宝来体验营的时候，在练拍时帮二位教练拍头，然后自然的用颤掌拍了二位教练的头（发），原则上完全没有碰到头皮。大概拍了2~3分钟，二位教练进入了一种很舒服不想离开的状态。这让我很意外，也觉得很有趣，怎么一下子就进入这样的状态呢？

不过，并不是什么人都能一拍就进入这种状态，这和被拍者本身息息相关，一个烦躁的人，这样拍很难静得下来，需要先用一些力道慢慢引导才行。

在那之后，也没有什么机会再用到这种拍法，这也是学拍打最大的乐趣，各种拍法，变化万千。

同样是2016年，有天晚上帮十几位朋友拍背，结果帮每个人拍的方式都不一样，也是一次很有意思的经验。

这种拍法，如果要给个名字，或可名之为自然拍打法，依据拍者与被拍者气的交流而

或快或慢，

或轻或重，

或此或彼。

这样的拍法，最简单也最困难！

只要心中没有要怎么拍的念头，顺其自然地拍，就很简单。

然而，心中的念头千回百转，没有预设立场地拍，又谈何容易？

像这样的拍法，只能靠体悟，没法教，所谓

言语道，断，

心行处，灭。

如此，则学自然拍打就水到渠成了。

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