五个恶习(刘汉文丿

​五个恶习

文/刘汉文

滴酒不沾最健康，

劝酒恶习第一粧。

国人讲究趁热吃，

食道肠胃会受伤。

以荤为主并光盘，

富贵病来白吃香。

荤素搭配不偏食，

增强免疫惠腑脏。

边吃边聊看电视，

肥胖风险会加强。

培养生活好习惯，

身体才会更健康。

2021.10.20