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河北一孕妇挺9个月巨肚健身,没有可比性,孕期量力而行就好
日常生活中,我们会听见许多从孕早期到孕晚期的科普知识,一句话,就是在怀孕后每个月都有许多需要注意的事项. 但总有一些消息让我们大跌眼镜,比如孕9个月了,还能在健身房里面照常运动. 其实,当妈妈真的不是 ...
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孕期到底要不要运动?
有不少女性朋友在怀孕后问麒麟君,自己怀孕后是不是要小心,还可以进行运动吗? 其实,初为孕妇,有这样的担心是很正常的,但事实上只要是进行适量的运动,不仅不用担心,反而对人还有一定的好处. 孕期运动对孕妇 ...
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老年糖友做运动要尽量选择“温柔”的运动方式
老年糖友上了年纪,要注意让自己的动作慢下来,动作太快容易引起很多麻烦. 动作太快,容易发生体位性低血压 比如,在床上躺着时猛地起来,或者蹲下时快速起立,会让血液涌到下肢,导致脑部供血不足,可能出现头晕 ...
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孕期什么运动比较适合孕妇?说一项大家都可以做的运动
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病毒VS需求:为什么这段时间还会有人选择在公园做“运动”
在公共场所与陌生人见面便发生关系,这违背了所有的安全准则.但为什么人们还在为这件事情争吵呢?因为许多人还在为平衡身体健康和社会健康努力着. 自3月因COVID-19封锁街区后,艾伦(化名)暂停了他在加 ...
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寿命长的人都爱运动,三个运动的最佳时间,很多人却都做错了
长寿的人,往往都有一个好习惯,那就是运动,生命在于运动,一个人如果总是坐着或躺着,那么这样的人长寿的可能性很小,这是因为随着时间的推移,少动会让各种慢性病找上,比如高血压,糖尿病,冠心病,甚至是癌症. ...
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打完新冠疫苗后这些事不能做! 能喝咖啡、吃海鲜、做运动、吃感冒药吗? 权威解答→
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入夏后身体最怕做这5件事,很多人都中招了!
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急性痛风发作做运动能镇痛?运动可以降尿酸治痛风吗?医生告诉您
病人姓黄,四十多岁,突然急性痛风关节炎发作,来医院治疗.黄先生的名字有点熟悉,查了一下,一年前他也是急性痛风住院.那一次,他在诊所输液没有作用后,才来到医院.这次,他又是什么原因呢? 我还没来得及问他 ...
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入夏后身体最怕做这5件事,很多人都中招了
随着气温逐渐升高,很多人早早换上了夏装,理想中的夏天是凉风.泳池.西瓜,但现实中的夏天却是高温.燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭. 入夏后身体最怕做哪5件事? 我们又应该如何养生呢? 这就 ...