秋日养收
秋日养收
转眼又到秋天了。天气好凉个秋。
还有早晨起来锻炼的人们。
一则,得陪女儿起床什么的——女儿一醒来,撒娇的必须有我在身旁,也就一醒来要和温开水,妻给弄水还不让。
二则,还是顶不住什么了,比如凉气入鼻,肺部已经不想承受那份凉意。心中暗自也有凉意,不由慨叹岁月不饶人啊!
量变到质变,谁也会说,但是运用的呢?
试看——
“秋三月,此谓容平”,秋三月,农历七八九月,按节气,立秋开始,立冬为止。
秋日的特点为容平,一字一义,容有包容之意,平有公平之义。
前些天有个朋友闲问,一年四季喜欢季节呢?
他是喜欢春天,我没说,但内心喜欢秋天。
因为——夏之化物,秋当容之,秋气包容,仓库装谷子,有收获之意。因此,秋天的养生真的很重要。
夏之繁茂,秋当平之,秋气公平,物极必反,有公正之义。
路见不平,拔刀相助,摆平的不是人,而是天地之气。
春生夏长,收获的时候,包容一些,公平一些。
前提是有东西可以分配,春天没种,夏天没长的人,到了秋天很难容平起来。
医理跟治理一样,贫富分化,社会如何公平,再分配是重要手段,扶贫算是一种,打击垄断也算是一种……
公平非常重要,社会两极分化到一定程度,富人有钱不想消费,穷人想消费没钱,整个社会将走向崩溃。
朱门狗肉臭,路有冻死骨,社会秩序必然崩溃,历史上,每个朝代的覆灭基本如此。
其实,仅仅是打个比喻,让您理解养生——秋气好像一个追求社会公平正义的人,一个严明的审判者,损有余而补不足。
对于人来说,正气内存,阴平阳秘,五行均衡,人体才会健康。而春天您也没生发,夏天也没“长起来”,吹空调,吃冷饮,生机都压抑了,您说,您有正气,吾不信矣(一笑)。
秋气应肺,《内经》有一个更恰当的比喻,肺为相傅之官,也就是宰相。
宰相的职责,保障社会秩序正常展开,保证社会的公平和正义。
肺主气,治气要节,也是容平的力量。
(待续)