长痘不对症治疗可能加重病情，中医方子教你个性化方案

痘痘确实跟上火有关，但是这个火，有虚实之分。除了火以外还有痰瘀互结，寒湿阻滞等等原因，可能我们只知道与火有关，其实寒湿重也可以长痘痘。

长痘的症状与治疗

症状一：肺胃之火（实火）

表现：粉刺初起，红疹、脓疱，以额头及口周为甚，可伴有口干口臭，小便黄，便秘，舌红

苔黄，脉象浮数。

治疗：以清泄肺热为主，常用枇杷清肺饮；胃火重者用防风通圣散。

症状二：心肝之火（实火）

从身体上，心肝火旺盛的话会表现在舌头上，舌头会呈现偏红状态，而且舌苔腻肥。正常的我们的舌头颜色应该是淡淡的红色，舌苔薄白的。

表现：皮疹分布于面部及胸背，伴有胸闷不舒、两肋胀痛、喜生闷气，甚至烦躁易怒，女性经期前面部皮损加重，乳房胀痛。

治疗：宜疏肝理气散结。药用丹栀逍遥散或黄连解毒汤。

症状三：肾火，即龙雷之火，即虚火上炎

'实火'需要清热泻火，黄连解毒汤 ；'虚火'则应该以'养阴'为主，可服用知柏地黄丸养阴降火、潜阳封髓汤引火下行等的药物。

如果不管上火是实是虚，而一律用同一方法清热败火，则有可能非但治病不成，反而加重病情。

降火之后痘痘会消？

对于上面说到的三种或所致的痘痘火降了，痘痘自然就消了。但若不是上火引起的还是不会消退。或者暂时消退，停药又发。建议大家不要随便自行购买降火药，尤其是伴有痛经、月经推迟、手脚冰凉的这些女性痘痘朋友，因为降火药可能加重痘痘，引起月经不调，痛经加重等等不适。

痘痘不用治疗，可以自行消退？

痘痘，又叫青春痘，的确有一定的自限性，就是说有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期，有的逐渐自行缓解和消退。但还是需要是治疗。

原因：

1 疮常常会导致面部疤痕形成，治疗困难，会终生存在，非常影响美容和美观。早期、及 时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止疤痕的形成。

②很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期，相反很多人在30岁以后才发病，而且很多人的病程会持续非常长的时间，不能自行缓解。正规疗程的治疗通常能在1-3个月甚至更长时间。

护肤品可以祛痘？

有些医用护肤品中添加了一些低浓度的药物成分，对痤疮具有一定的治疗作用，但是要慎重选择，临床上有些人急于求成，使用了一些带有激素成分或刺激性较大的护肤品反而加重痘痘，引起过敏反应或导致激素脸；

另外痘痘脸需要避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

治疗痘痘

耳穴理疗

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采用外病内治法通过刺激耳朵穴位，打通经络，达到清血毒、除燥热、调整内分泌，以达到达到标本兼治，不复发的目的。

主穴：耳尖放血、相应部位压豆、肺、脾、内分泌、肾上腺。耳尖放血、相应部位点刺放血：清热泻火。

压豆配穴：热盛者取心、大肠。肺、脾：宣透肺气，清脾胃湿热。内分泌、肾上腺：抗感染，并可调节内分泌功能。大肠：痤疮多伴'阳明经火盛'、'肺与大肠相表里，取大肠以清热泻火'

代茶饮

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材料：金银花3g、蒲公英3g、野菊花3g、枇杷叶3g、荷叶一张、山楂10g。

用法：代茶饮用。

治疗：清热解毒。

食疗方子

食疗：枇杷薏米绿豆白果粥

材料：枇杷、薏米、绿豆、白果。

本期专家

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