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夏天为什么要吃冬瓜?原来冬瓜有这么多的好处
导读:冬瓜的做法多种多样,可以红烧,还可以煲汤,你爱吃冬瓜吗?夏天吃冬瓜可是非常有好处的哦.你知道为什么夏天要吃冬瓜吗? 夏天第一瓜--冬瓜 冬瓜是夏天吃的蔬菜,因为价格便宜,口感软软的,细细地闻还有 ...
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常吃冬瓜的好处
每100克冬瓜中含有:蛋白质0.4克.脂肪0.2克.碳水化合物2.6克.膳食纤维0.7克.维生素A13微克.维生素B1 0.01毫克.维生素B2 0.01毫克.维生素C18毫克.维生素E0.08毫克. ...
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夏天吃姜好处多,教你做姜汁软糖,甜糯不辣嗓子,作用拿钱都难买
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方. 生姜也属于中药的一种,它的根茎.姜皮和叶子都可以用作中药,另外可以解表散寒.温中止呕以及解毒的功效,平时我们得了风寒感冒也可以多食一些姜片用来驱寒. 生姜的疗效有很多 ...
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夏天吃黄瓜好处多,但有一种不能吃,别等进了医院才后悔
黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一,因为便宜又好吃,所以很受欢迎.黄瓜富含维生素,还含有氨基酸,精氨酸和其他营养物质,因此夏天吃黄瓜有很多好处.例如,黄瓜具有美容作用,因为黄瓜具有一定的保湿作用,所以很多人选 ...
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夏天吃姜好处多,助阳、防暑、促消化…食欲不振、爱吹空调的人更要吃!
老话说:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方".立夏过后,又到了最适合吃生姜的季节~ 很多人可能会有疑问,夏季天气炎热,怎么反倒适合吃温热性的生姜呢?其实,夏季吃姜有很多意想不到的好处 ...
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准备材料 准备材料:刀鱼400克,青红椒60克,色拉油.盐.味精.醋.绍酒.葱姜片.蒜蓉.干淀粉各适量 开始制作 1 刀鱼处理干净,剁成块:青红椒洗净,去蒂.籽,切块. 2 在刀鱼中调入盐.绍酒.醋. ...
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主料: 香菇半斤: 辅料: 鸡蛋适量,面粉适量,淀粉适量,花椒粉适量,盐适量,椒盐适量: 配方: 香菇洗净,掰成块. 碗内打鸡蛋一个,面粉和淀粉按1比1的比例加水调成糊.加点盐和胡椒粉. 香菇在碗内挂 ...
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