手脚上的小水泡，瘙痒难忍，中医告诉你怎么调理！

很多人手脚上会长一些透明的小水泡，有时候会痒的非常厉害，每年夏秋季节会严重一点，这种情况绝大多数都是属于汗疱疹。

有些汗疱疹严重的，会扩散成片，甚至会有脱皮或者继发感染，瘙痒和皮损会对生活造成一定的干扰，到目前西医对于汗疱疹的病因了解得也不是特别明了，因此也缺乏比较特效的药物。

一般认为汗疱疹的病因类似于湿疹，病因多样复杂，精神因素是汗疱疹的重要原因之一，往往长期的焦虑压抑，或者受到一些精神打击会导致病情加重。

中医治疗汗疱疹，多是从健脾祛湿的方法治疗，经常也能取得不错的疗效，这是因为脾虚脾气不足，不能代谢身体内的水湿，导致水湿停留在皮肤肌表导致的症状。

脾虚体内水湿内停的人，身体也经常会伴有如下的表现：比如经常大便不成形、大便稀溏、皮肤油腻、出汗较多、身体肥胖浮肿、身体困倦乏力、腰腿酸痛、疲劳没精神、阴囊潮湿、女性多数会伴有白带异常；有些脾虚湿阻，伴有胃肠湿热的人，也会出现口干口苦口臭、脸上暗疮、皮肤湿疹等现象。

要想改善脾虚湿阻导致皮肤汗疱疹的现象，除了刚才讲的注意调节精神因素，解除病因之外，还要时刻注意饮食规律三餐规律，保护胃肠，平常可以多食用冬瓜、白萝卜、赤小豆、炒薏仁、茯苓、山药、白术等食品；结合身体的症状表现，中成药可以选择参苓白术丸、健脾丸、二妙丸等以调理身体，健脾祛湿，有助汗疱疹症状的改善。

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