教你3招接发球的招式，无论长短快转都不怕！ / 开普饭

当知青时,舅师杨楚云先生摆龙门阵时谈过: 随着功夫的提高,自已都可能会将自己的招式越练越少.有时只练一势,都觉得招式多了.不过,自己总是不自觉地把这一势的运动量加大,加大,再加大--,如此不自觉地& ...

本期<乒在民间>的学员,提了3个关于接发球的问题.马教练分别对应给了3套解决方案,其中第二个问题是国球汇君认为球友们最需要注意的. 对方发正手位又快又长的奔球,意识不到位的球友最可能的情况 ...

不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳. 提起"陪娃写作业",很多家长都在内心产生过这样的疑问: 为什么别人家孩子 1 小时就可以完成的作业,自家孩子拖拉磨蹭,要做 2 个多小时. 每 ...

在南方春天季节里,"回南天"和"返潮"的现象,让很多南方人苦不堪言,通常在春季里高发,一旦发生,家里的墙上.地上全都是水,摸着衣服和杯子都是比较黏黏腻腻的,让人 ...

媛媛教你做美食,每天一道不重样,简单家常,喜欢你就关注我吧! 米饭俗话说,"人是铁,饭是钢,一餐不吃饿得慌!"我们这里说的饭主要是指粳米煮的饭.与中国北方面食是主食,中国的南方主 ...

黑斑病&白粉病,月季界的黑白无常. 一般不致死,但阴魂不散.从春天花苗萌发第一个小嫩芽开始,到冬天彻底休眠狠剪之前,你会胆战心惊提防它的不期而至. 1.白粉病白粉病-叶背面白粉病-叶面白 ...

厕所是家里最容易弄脏同时也最难清理的地方赶紧看看厕所该怎么清洗让你家的厕所干净如新!! 水龙头清洁 ▼ 白醋和小苏打粉混合均匀,将卫生纸放进去完全浸湿,然后盖住水龙头30~60分钟,揭开后用清水冲 ...

冰箱可以说是现在家家户户必备的一个电器了,它主要是用于食品的保鲜与降温,温度降低了细菌的生长繁殖速度就会变慢,从而降低了细菌生存的可能性以及新陈代谢,从而导致食品不容易腐败.另外又可以降低湿度,这样的 ...

教你3招接发球的招式，无论长短快转都不怕！