让孩子努力学习，你要这么做（第8期心理微课分享）
关心孩子的父母都加了……
各位朋友晚上好，我是主讲老师詹孪芳，很高兴和大家相遇在今晚。这是爱悦慧心理第8期微课，感谢各位的守候和聆听。
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这周我们继续讨论“厌学”这个主题。上周我们讲了家长的某些不良行为会导致孩子厌学的产生。今晚，我要从更加积极的角度去解析，有哪些方式可以激发孩子的学习热情或者说学习动力。
「先导故事」
这个故事的主人公叫小明，是一位小学三年级的小朋友。
小明，最怕写作文。每回写作文都是哭着完成的，而且400字的文章，要花2/3个小时才能写完。
于是小明母亲找语文老师沟通，语文老师建议小明多阅读，让家长多带小明到处走走，自然就会有灵感，写作文也不再是难事。可是这样努力了半个学期，孩子的作文还是没有起色。母亲很着急，决定找心理老师帮忙。
第一天，见到心理老师，小明说，老师，饶了我吧，我真的不会写作文。心理老师说，好吧，那我们聊聊天。今天你上学了吗？小明说，上学了呀。那心情怎么样？嗯，数学课很开心，语文课很头疼。那好，就把这句话写下来。
于是小明写到“今天上学，数学课很开心，语文课很头疼”。然后，心理老师表示小明的作文已经写完，可以回家了。小明很惊讶，一句话就是一篇作文了吗？老师说，当然，能用一句话代表一篇作文，那是需要水平的。于是小明高高兴兴地回去了。
第二天，老师说，今天我们要写两句。小明说，老师我能写五句。老师摆摆手，不用，就写两句。写完，小明又高高兴兴地回去了。
第三天，老师说，今天要写三句，但这三句话要表达一个中心思想。小明高高兴兴地又写完回去了。这样连续训练了30天，且不说内容写得怎么样，但是小明能在30分钟之内写出400字的作文了，而且对写作文也充满了好感。
讲这个故事，主要想个大家分享两点：第一，任何人在困难面前总是想逃避的；如果将巨大的困难分解，让孩子多积累一些小成功，孩子对这件事的恐惧会下降，也能改变对事件的态度。第二，教育孩子需要掌握其学习规律，循序渐进，才能够真正帮助孩子。
如果大家带着这两点思考，再听我们的课程，会更有启发。
让孩子努力学习，家长和老师要对孩子自身有足够的了解，才能根据他们的个人特质，做出有针对性的对策。激励孩子努力学习的方法，既有共性也要有个人特色。
1 如果孩子学习成绩不理想，我们应该排除孩子在学习方面存在障碍。
在印度电影《地球上的星星》中，八岁的男主角伊夏，在老师和家长看来是个顽皮的差生。在伊夏的眼里，文字是一个个符号，但难以理解。伊夏是典型的读写困难儿童，他的智力正常，甚至在绘画方面有特殊的天才，但是在阅读、书写或拼字方面存在障碍。
这是一种常见的学习困难。他们往往被称作“聪明的傻瓜”。中科院心理研究所表示有11%的中国小学生，也就是约1000多万小学生受到读写障碍的困扰。
读写困难的表现：
第一，阅读和言语困难，如在辨析字词发音时存在问题，在识别同音字或同意字词时有困难，以及在阅读速度，阅读节律、字词理解上有困难。
第二，是书写困难，如笔画不规范，不能沿直线写字，或者字迹很潦草，歪歪扭扭，老是把字写在框外等。
第三，动作不协调，包括身体大动作的不协调，和一些小的精细动作的不协调，如写字握笔的姿势都比较僵硬。
【对策】对于明确诊断为学习障碍的儿童需要采用特殊的教育方法和行为矫正。只有排除了孩子的读写障碍后，我们才能从其他角度去评估孩子的学习效率和积极性。
2 我们要了解孩子对某些科目不感兴趣的原因。
观察孩子在所学科目中，对哪些学科比较感兴趣，对哪些学科不太感兴趣。最重要的是了解孩子不感兴趣的学科，是什么原因造成孩子不喜欢这些科目？是教学内容？还是老师的教学方式？还是孩子的思维偏向等等。
比如，像先导故事中的小明，对写作文不感兴趣，原因是他觉得没东西可写，长时间也写不出。后来在心理老师的帮助下，发现小明不是天生不会写作文，只是老师训练小明写作文的方式对小明有些难度，久而久之，小明畏难，就会对写作文越来越恐惧。
还有很多孩子怕数学。老师讲的内容，像天书，他们怎么也听不懂。这种情况下，如果硬是逼着孩子努力，要分数，孩子对于数学的恐惧就会越来越大，更加不能理智对待数学学习了。
孩子对学业失去兴趣，大部分情况都是因为孩子在这些科目的学习上不能取得成功，或者积累的失败经验太多了，以至于他们不再敢努力去尝试。比如“无所谓”孩子，他们看起来对任何事情都不敢兴趣，实则是害怕失败。
【对策】如果孩子是因为失败经验太多才失去兴趣或者斗志，家长一方面可以请一个有经验的专业课老师，在专业课方面，陪着孩子从易到难，将孩子的难题一一去分解，让孩子一步步积累成功经验。另一方面，家长要多多陪伴孩子，多鼓励，直至他们走出阴影，重塑学习信心。
还有一种情况是，孩子因为讨厌老师而去厌恶一个学科。
【对策】如果是这个问题，家长第一要做的不是去找老师沟通协调，要做的是：先接纳自家孩子对某个老师的坏情绪，不做批评，然后从更加理智的角度帮助孩子分析，学习的实质是为了让他自己变得更好；如果遇到不喜欢的老师，该门科目还能学得更好，远比直接放弃它来得更加勇敢。（前提是亲子关系和谐，如果亲子关系不好，孩子也很难对家长说实话。）
3 了解孩子考试失败的深层因素。
有些家长说，我经常帮孩子分析，得出的结论是：孩子考得不理想，主要是太粗心。简单的题目都出错了，下次让他再仔细些，但是孩子总是改不了这个坏毛病，第二次还会因为粗心丢分。
粗心，说到底，还是因为心理状态影响孩子的发挥。如果孩子对数学心生恐惧，自信心不足，那么在考试之前或者在考试途中，考试焦虑的情绪就会非常明显，焦虑产生必然会导致孩子无法集中精力好好考试，所谓的粗心出错也在所难免。
所以，粗心的背后很有可能是考试焦虑在作怪。那么到底是什么使得孩子考试焦虑？是家长给的压力太大，还是班级的竞争氛围太浓，还是孩子自己的好胜心过强。粗心的毛病很多孩子都有，是什么原因，引发的粗心，很多家长没有细究下去。
【对策】对孩子考试失败的原因分析不能光看表面，根据各种不同的深层原因作出合理的应对。比如，如果是因为家长要求太高，导致孩子考试焦虑，发挥失常，那么家长就得适时调整自己的教育观念；如果是孩子自己的好胜心太强，以致考试复习的时候不能专心致志，家长就得帮孩子树立正确的学习观念。
如果一个人的付出，经常得不到回报，他往往会放弃继续努力。帮助孩子找到他们考试失败的原因，才能让孩子的努力得到回报，从而让孩子继续对学习保持热情。
4 了解孩子的个性特征。
孩子的个性特征也会影响孩子的学习成绩？那当然。
一个高水平的运动员，要想取得奥运冠军，运动技能不是最关键的，最关键的是运动员的心态。乒乓名将王皓，人们戏称他是千年老二。看王皓打球的水平，绝对是一流，在世界上舞台上也经常拿冠军，为什么拼了几次奥运会，明明看着非常有希望，最后都落空呢？
个人认为，王皓缺的是自信心。虽然，他的球技很不错，但是他对自己的个人能力信心不足，在奥运赛场上，就会容易怯场，高手过招，不能有半点马虎，这个一丁点的不足，也导致他与奥运冠军无缘。
自信心对孩子当前的学习成绩，甚至是未来的人生道路都有很大的作用。不自信的孩子，很容易出现的状况是，平时成绩很不错，可是到了关键考试，比如期末考、小升初、中考、高考往往发挥不好。如果这种情况，经常出现，孩子也会怀疑，付出和收获并不成正比，容易对学习失去兴趣。
【对策】如果是这种情况，与其单纯鼓动孩子更努力的学习，还不如帮助孩子培养自信。
（还有一些孩子，对自己总是有过高估计。通俗说是自负。这类孩子，在考试之前，容易骄傲自满，不认真复习，考试之后又容易变得异常沮丧。父母在教育他们的时候，应当帮助孩子更全面的认识自己。）
5 了解孩子的同伴交往状况。
孩子从进幼儿园开始，与父母之间的亲密关系就会越来越弱。他们转而开始关注身边的同龄人。尤其是进入青春期的孩子（小学高年级开始），他们对同伴的交往的需求和对同伴的交往重视程度大大超过亲子交往。因此，同龄人对孩子的评价，以及他们的同伴交往关系会极大的影响孩子的学习状态。
曾经有一个女生，在心理课堂自由分组的时候，所有的小组都不接纳她，她也不准备加入任何一个小组，自己一个人孤零零地坐在角落里。
课后，我了解到，该位女同学在小学时期受过同伴交往的创伤，此后与同龄人相处，总是保持警惕性，久而久之，同学也不愿意接纳她了。后来该女生的母亲找到我，说孩子不想上学了，觉得在学校一点意思都没有。
这就是人际交往状况影响学习的活生生的案例。无论是孩子还是成人，人际关系都会影响个体的幸福感。比如一个成人，在某个单位非常不受欢迎，那么他在这个单位也是没有办法长久呆下去的，而且在工作的时候，想必工作效率也不会高。
【对策】鼓励孩子与同龄人交往，或者给孩子创造更多与同龄人交往的机会。
有的家长可能会问，某某某孩子明显就是个坏孩子，成天玩游戏，打架，逃学，这样的孩子，我的孩子还要和他玩，我能不阻止吗？
在爱情上，有一个罗密欧与朱丽叶效应，就是说，家长反对的爱情，恋爱双方往往越要继续，反对的越厉害，两个情侣在一起的决心就越大。友情也是一样，家长的一味阻挠，只会让孩子与对方走得更近。
对方能吸引你家孩子，至少说明在某个层面上，你家孩子也有类似他的特征，或者说你家孩子在内心里也很接纳这个大人眼中的坏孩子，他们其实是一类的。虽然近墨者黑，可是也有出淤泥而不染。
【对策】家长要以更宽容的心态看待孩子交友，或许才能让孩子安下心学习。
6 了解孩子的偶像，因势利导。
这是一个粉丝经济的时代，孩子们心目中都有喜爱的偶像明星。孩子追星，大多数家长都不是很赞同，他们担心追星会影响孩子学习，而且家长们主观上也认为明星都是些学习成绩不好的孩子。
但是，当年风靡全亚洲的偶像明星“小虎队”，却得到很多家长的认可，很大一部分原因是因为小虎队成员苏有朋本身就是一名学霸，成为明星后，更是考上了台湾最高学府。那些喜欢小虎队的孩子们，家长就会教育他们好好向偶像学习。
其实，一般情况下，每一位能成为偶像明星的人，都比别人付出更多辛苦的努力。
【对策】如果家长们善于引导孩子看到明星们光鲜亮丽背后的泪水和汗水，学习他们的忍耐和坚持，孩子也是会有所收获的，而不是武断的排斥孩子追星。
不了解孩子的世界，就很难真正走进孩子的内心。了解孩子的喜好，因势利导，才能让孩子发挥自己的潜能。
7 将学习责任还给孩子。
很多学生之所以不愿意学习，是因为家长把孩子学习的责任从幼儿园一直扛到高中，孩子对学习缺乏最起码的责任感，最后演变成家长求着、揪着孩子学习了。
那么家长怎样才能让孩子主动担起学习的责任呢？
【对策】首先，家长不要过于忧虑孩子的学习，关心是必须的，但别过度紧张。孩子学习的事儿让他自己去办，家长不要跑前跑后忙得比孩子还欢。
如，孩子若说“妈，你帮我买本复习参考书吧，我的电视还没看完。”妈妈应该这样回答：“妈妈工作一天太累了，想在家休息，待会儿还要做晚饭，所以你自己去买吧。”妈妈如此说，一般的孩子都不会说什么，长此以往，孩子会慢慢捡起本属于自己的责任。
家长要明白，学习是终生的事，不仅仅是为了考试。假若家长明白这个道理，便不会因为孩子降低了一个名次而睡不着觉，孩子在父母良好心态的熏陶下，更不会发生考试焦虑这件头疼的事儿了。
总之，如果想要让孩子摆脱厌学状态，需要家长付出百分之百的努力。有句话说得好“病来如山倒，病去如抽丝”，孩子厌学这个“病”，不仅需要家长极大的耐心，更需要家长全方位的了解孩子，走进孩子的内心。还是那句话，作为一名家长不容易，但是爱孩子的家长会继续努力。
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