【补血“四方”】关注健康,持续分享,喜欢...
中医认为血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一,具有营养和滋润的作用,下面给大家分享四个常用的补血方:
1、四物汤:
组成:当归、川芎、白芍、熟地;
功效:补血调血;
应用:多用于冲任虚损引起的血经不调,小腹疼痛,崩中漏下,血经伴有血块等;
2、当归补血汤:
组成:黄芪、当归;
功效:补气生血;
应用:多由于劳倦内伤引起的气弱血虚,表热面赤,烦渴喜饮,以及女性经后血虚发热头痛等;
3、归脾汤:
组成:白术、茯神、黄芪、龙眼、枣仁、人参、木香、甘草、当归、远志;
功效:益气补血,健脾养心;
应用:多用于心脾两虚,思虑过度,劳伤心脾,气血不足引起的心悸怔忡,健忘失眠,盗汗虚热,不思饮食,体倦乏力,面色痿黄,以及一些由于脾不统血引起的出血症;
4、炙甘草汤:
组成:甘草、生姜、人参、生地、阿胶、麦冬、麻仁、大枣;
功效:益气滋阴,补血复脉;
应用:多用于气虚血弱,心悸,气短,以及虚劳肺痿引起的干咳无痰或者咯痰不多,痰中带血,形体消瘦,虚烦失眠,自汗或盗汗等。
〔补充:在日常病症当中,由于气和血的关系,血虚常伴有气虚,气虚也常伴有血虚,两者相互影响,所以在调理过程中,要想到气和血之间相互关系,兼顾调补。〕
「温馨提示:以上都是经方,非专业人员切勿盲目套用,考虑到身体的整体性,所以有气血亏虚的病症,应该综合调理,这些单方是很难达到身体需要的目标,希望大家把它当成一个学习资料,充实自己。」
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