老年人自重

​什么年龄段，就要干什么样的活儿。人不服老不行，强行透支体力，会付出代价的。

1.年龄高，人已老，刺激的事别去找

一个72岁的老汉，妻子去世，三个孩子已经成家。自己一个人生活，觉得孤独无聊。

一天，老汉到一按摩店，问一女的提供服务吗？女的说，你这么大年龄了，还行吗？老汉说，行。

老汉给了女的钱，女的开始提供服务，完事后，女的看老汉不对劲儿，赶紧打了急救电话，经抢救无效，老汉因心梗死亡。

老汉的孩子，以女的从事违法行为由，起诉她赔偿20万，经判，不支持，女的无罪。

2.机器老，身衰退，惊险动作别再搞

这么大岁数了，还搞这么刺激的活动，这日渐衰老的心脏能受得了吗？结果还是罢工了吧。人一上年龄，身体器官，都老化了，可不比年轻的时候了，功能衰退，得时常提防出毛病，时常得保养。

就象汽车一样，开的时间长了，零件都不灵活了，磨损严重，车跑不动了，不能加大油门。一旦加大油门，这么大的马力，车承受不住，开坏了吧？

老了，最怕孤单了。一个人就该胡思乱想了，不知道干啥好，脑子发热，一激动，说不定做出什么事来。象这位老汉，就做出了一般老人想都不敢想的事来，为此，付出了沉重的代价。

平时，孩子不知道多来看望老人。老人给孩子做了一辈子。这人去世了，还想着让老人再给你们挣一笔吗？可惜，没有机会了。

3.人老了，有爱好，孤独烦恼全除消

上了年龄，自己一个人的时候，为了消除孤独，最好给自己找点事做，可以培养一个积极的兴趣爱好，如书法、跳舞等。可以参加一些组织活动，如志愿服务等。这样，有正事干，就不去找余事了。

人老了，就该做些力所能及的活动，平稳缓和的，可别去寻刺激了。按摩女也别挣这个钱，别接这样的客了，把人累死了，可就得不偿失了。