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体内湿气重吗?一个民间小偏方搞定
天天喝服祛湿药,大家有没有真正了解什么是湿气呢?首先,我们来说说什么是湿气?其实很非常好理解,跟字面上意思是一样的,"湿气"其实就是体内水液.营养,因过剩或运行失常受阻所产生的一种 ...
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UC头条:春分前后湿气重, 多给家人喝“祛湿汤”, 一周喝2次, 健脾祛湿
导语:春分前后湿气重,多给家人喝这汤,一周喝2次,健脾祛湿体质好 对于南方人来说,每年在春分前后会比较湿热,这个时候便需要一份"祛湿汤",用五指毛桃.赤小豆.薏米.猪骨等食材,营养 ...
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湿气重的人应该喝什么茶?红茶还是绿茶?这3种茶很适合
湿气重是很多人关心的问题,特别是身体有湿气的人,比如头痛.脑热.身湿.舌苔黄腻.大便容易粘厕所等. 有人听说喝茶好,茶是健康饮品,有调查显示茶是三大健康饮品之一.与其他饮料相比,茶的特点是热量低,所以 ...
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脾虚、湿气重?每天推腿10分钟,健脾胃,1周祛湿,告别脾胃虚弱
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春天湿气重,多给家人喝这3道汤,祛湿健脾又滋补,别不懂吃
春天经常下雨,空气湿度大,湿气容易侵入到我们体内,导致我们经常浑身乏力,晚上睡不着,白天起不来,一整天都没有精神,季节交替也容易患病,所以这个时期除了要适当的加强身体锻炼.补充蛋白质,增强身体免疫力之 ...
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湿气重百病来,春天湿气重多喝这款汤,学会了让您一身轻松
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春天湿气重,多喝这碗五指毛桃汤,健脾袪湿,清香回甘,太好喝了
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春天湿气重,这粥多做给孩子喝,祛湿健脾,清甜美味,妈妈必备
这款粥受到众多名家医生推崇,主要功能为调和脾胃,去除身体内的湿气.浊气.今天就给大家分享这道选自<再忙,也要给孩子做晚餐>一书中的山药薏仁莲子芡实粥,做法很简单,只需将所有食材放入电饭煲中 ...
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春天湿气重,隔三差五喝一次它,不仅清热祛湿,还能开胃健脾
酸萝卜老鸭汤是云贵川一带的特色汤品,自家腌制的酸萝卜酸爽开胃,鸭肉性凉败火,二者搭配煮出来的汤酸酸的十分过瘾,没有怪味,适合各种季节饮用. 酸萝卜酸中带甜,十分开胃:鸭肉性凉,蛋白质含量丰富.春季喝这 ...
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春天湿气重,多喝这碗糖水,祛湿清热又甘甜,我隔两天喝一次
嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"薏仁莲子银耳糖水",喜欢这道菜的朋友 ...