马科党讲皮肤 ▎黄褐斑有哪些食疗方?

黄褐斑有哪些食疗方?
黄褐斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关。

病因尚不清楚,多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。男性患者约占10%,有研究认为男性发病与遗传有关。

损害为黄褐或深褐色斑片,常对称分布于颧颊部,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节,日晒,内分泌因素有关。精神紧张,熬夜,劳累可加重皮损。

根据黄褐色皮疹,多见于中青年女性及好发部位即可确诊,需与雀斑,瑞尔黑变病,太田痣,颧部褐青色痣鉴别。

今日分享几个平时疗效较好的食疗方,希望能对各位爱美人士有帮助:

01

需要黑木耳10克,白木耳5克。

将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

可消瘀化斑,润肤滋肌。

02

白扁豆、白莲子、白茯苓、山药各50克,白菊花15克,面粉200克,白糖100克。

将五味中药磨成细面,与面粉调匀,加水和面,蒸糕食用,久食有效。

本方具有健脾利湿、洁肤消斑的功效,主治脾虚型黄褐斑。

03

胡桃牛乳饮:胡桃仁30克,牛乳200克,豆浆200克,黑芝麻20克。

将胡桃仁、黑芝麻磨粉,与牛乳与豆浆混匀,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各服1次。

主治阴虚血燥引起的黄褐斑。

04

多吃番茄可以治疗面部色素斑。

因为番茄中含有的番茄红素,是一种很强大的抗氧化剂,对于人体的自由基有很强的清除作用。但是,番茄红素是脂肪溶性的,不溶于水,所以吃新鲜的或者榨汁饮用,很难被胃肠吸收。所以,应该将番茄与植物油煮熟,这样更利于吸收,如番茄炒西葫芦、土豆炒番茄、番茄汤等都可以。

同时再配合外用效果更好,将番茄切片,外敷面部色素斑处约半小时,或以纱布、面膜纸浸番茄汁后外敷面部即可。每周1~2次,坚持几个月就可以看到效果了。

(0)

相关推荐

  • 临床效方推荐(七十七)

    能消除黄褐斑的美容方 组成:荷叶6克,防风10克,蝉蜕6克,桔梗10克,百合10克,浙贝母15克,淡竹叶10克,木通10克,栝蒌皮10克,法半夏10克,茺蔚子10克,甘草6克. 用法:水煎服. 加减: ...

  • 面部黄褐斑,雀斑等色素斑。陈彤云

    [历史来源]研制方. [药物组成] 茯苓  丹参  当归  益母草  白芷  柿叶等 [功能]活血化瘀,祛斑润肤. 主治)用于面部黄褐斑,雀斑等色素斑. [剂型规格]涂膜剂,每瓶装40克. [用法用量 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎治疗湿疹的食疗方有哪些?

    治疗湿疹的食疗方有哪些? 01 薏苡仁30克,红小豆.玉米须各15克. 三味一同煮熟,饮汤,食薏仁及红小豆,每天1剂,连服7~8剂. 本方能清热利湿,可治疗湿热俱盛之湿疹. 02 桑椹.百合各30克, ...

  • 马科党讲皮肤 ▎日光性皮炎及防治

    什么是日光性皮炎? 对紫外线过敏的人被太阳晒后,皮肤出现的急性损伤性反应叫日光性皮炎,又称晒斑,日光红斑,日晒伤. 以曝晒处发生红斑.水肿.甚至水疱为特征.春夏季多见,儿童妇女多见,经常从事户外工作或 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎皮肤保健八养护是什么?

    皮肤保健八养护是什么? (1) 要想皮肤好,锻炼不可少:加强体育锻炼,调节神经功能,改善皮肤的新陈代谢,增强皮肤的抗病能力. (2) 预防为主:普及皮肤养生保健知识,把防治皮肤疾病的知识宣传到千家万户 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎汗疱疹

    汗疱症 汗疱症是对称发生在掌跖.指趾屈侧皮肤的复发性水泡性皮肤病,中医称之为窝疮. 本病具有明显的季节性,一般好发于春秋季,但是随着北方冬季供暖,室内温度升高,本病冬季也出现一个高峰.其临床表现为:手 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎扁平疣

    扁平疣 扁平疣是人类乳头瘤病毒所引起的一种常见的病毒性赘生物.以好发于面部.手背,针头至粟粒大小的扁平丘疹为临床特征.任何年龄均可发病,但以青少年,尤其是青春期前后的女性为多. 临床表现 病好发于颜面 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎玫瑰糠疹

    玫瑰糠疹 玫瑰糠疹病名听起来具有几分浪漫,皮损看起来却和浪漫.玫瑰无缘. 本病临床表现为躯干以及四肢近侧端(说白了就是前胸.后背.腰腹部.颈部以及大腿和胳膊)出现散在丘疹.红斑.伴有稀薄脱屑,和银屑病 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎花斑癣

    花斑癣 花斑癣又称汗斑,顾名思义肯定和出汗相关,出汗最多的时候莫过于夏天,当然一些特殊工种(如经常高温环境工作人群)另当别论,所以本病出汗多的夏季最容易发病或者皮损明显扩大加重,本病好发部位为前胸.腋 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎中医是如何从“本”调治痤疮的?

    中医是如何从"本"调治痤疮的? 中医治疗痤疮,着重在治本,具有见效快.花费少.无毒副作用等优势,常用的方法如下: 中医辨证治疗,将本病分为肺胃热盛型.血热型.痰瘀互结型.脾胃虚寒型 ...

  • 马科党讲皮肤 ▎什么是恶性黑色素瘤?

    温馨提示 什么是恶性黑色素瘤? 恶性黑素瘤为一种黑素细胞的恶性肿瘤,恶性程度很高,且易发生血行及淋巴结转移,预后不佳.发病原因不是非常明确,可能与种族.遗传.创伤.病毒.曝晒.免疫等因素有关. 根据肿 ...