尼萨迦达塔 | 最自然的状态（1979-9-27）
临终三部曲之：
能知之力的种子
Seeds of Consciousness
室利·尼萨迦达塔·马哈拉吉 著
由灵智宝鬘翻译团队中译
1979年9月27日：
最自然的状态
尼萨迦达塔：当我觉得访客已经听闻了足够多的真知，可以继续独立去探索时，我就会叫他们离开。你已经让这些真知内化在了你的觉知中，但得到这些真知后所需要做的，是彻底地休歇下来。待在一个道场就可以获得这样的便利，在印度还是有几个不错的道场的。
提问者：心灵的岛屿是我唯一想去的道场。
尼：这个目标你已经实现了，所以你没必要继续待在这里。你已经拥有了那个岛屿。我以非常简单的方式，用几句话就告诉了你真相、告诉了你你应该信受什么，如果你真的努力去消化它们，到此就结束了。对新来者来说，我这里太小了，都容纳不下他们。
问：假若有人因为虔敬心想继续留下来，那该怎么办呢？
尼：只要我们这里还有空间，就可以。一旦你抓住了那个掩藏在各种伪装之下运作的本质，幻觉就结束了。这个本质，这个能知之力，你会在一条蛇身上看到它，会在一头水牛身上看到它，也会在其他东西上看到它。一旦你抓住了这个本质，你就领悟了。
我们只需要关心这个——眼光不要盯牢在圣人身上，要只关心这个“本然存在”。找出那个本质！不要被文字上的知识所迷惑。要消化我告诉你的内容，去到那个源头。
问：当主动去成为一个旁观者，静静地观察着一切正在发生的事情时，这确实需要集中注意力，而且这本身会影响到大脑，从而过了一段时间后就会感到疲倦。同样，禅修时，我无法在“我在”的阶段安住超过三十或四十分钟。然后，大脑似乎震动了起来，我不得不回归到正常的状态。这种情况会好转吗，或者有什么措施可以使大脑减轻压力？
尼：你何必纠缠于此呢？你知道你坐在这里，我知道你坐在这里。谁见证了这一点？
问：“我在”。
尼：“能知”正坐着，谁见证了“坐”？我知道你坐在这里，你也知道你坐着。“它”是完全敞开的，但同时也是非常神秘的。不需要特别付出什么努力去见证，只需要处于一个放松的状态下。之前你其实只是在心的层次上研究心的运动。
问：是的，这就是我正在做的。
尼：你可以练习见证，但并非是要成为一个见证者。不需要特别地怎么去努力，它只是发生了。至于需不需要集中注意力：这就像一个人跑遍了大街小巷，试图给孟买政府拍上一张照片，这能成功吗？你拍得到政府的照片吗？
问：很难感知到一切。
尼：同一个政府还可以给你戴上手铐。
问：但为什么禅坐中我安静下来后，会有一种感觉，觉得大脑中有一些活动和某种压力？
尼：那个在禅修并安静下来的“你”，请描述一下。你为什么要这样修行呢？放弃吧。只需要在你自然的状态下放松就可以了，那是最高的状态。较低层次的状态才是专注和禅修。
不要陷入任何事情，安住于“我在”的觉知中，不要再纠缠在智力的狂欢上。
能知之力在指引能知之力，并阐述了真知，但你却没有安住在那里，你在认同这个身体。“明觉-我在”只是向“我在”阐述了关于自己的知识。并不存在其他任何人，“你”和“我”指的都只是身体。所以我们要保持安静，因为在那里并没有人。
坐在前排的都很安静。
问：要让心得到净化，该做些什么？
尼：持诵已传授给你的咒语，这样心就会得到净化。
问：咒语应该与吸气和呼气配合着一起念，对吗？
尼：对的，有节奏的。同样是一直在吸气、呼气，但你要把呼吸和咒语结合起来，就是这样。
你坐在这里，我也讲了一段时间，然后我告诉你“你可以走了”。就像一位母亲照顾了孩子一段时间后，就会让孩子去外面闯荡。并不是说母亲不想要这个孩子，她爱这个孩子。上师向弟子传授真知，将其从对身心的认同中引领出来，然后再要求他，自己照顾好自己。
这个“存在感”是“无存在感”的孩子，而没有了存在感后就是究竟实相。当存在感理解了自己、理解了存在感本身，它就达到了无存在感的状态。然后，它再也不关心还有什么会发生在这个存在感上。首先你摆脱了这个世界，然后你要摆脱存在感。
实际上，这是最自然的状态，但我们却依附于身体，从而有了所有的烦恼。当你体验不到身体时，就没有欲望或需求，但当你认为你是身体时，你就会想要满足你的欲望，并认为只有这样你才能获得安宁。只要还认同身体，就不会有安宁。
问：如果一个人的职业是作家，是谁在写作？
尼：是那个化学要素，是“我在”这一觉知。这些都是觉知的游戏。
问：马哈拉吉说过，当时机成熟时，头脑中就会发生爆炸，这可以让人直接体验到纯粹的存在。马哈拉吉能详细解释一下吗？
尼：那是真理的大门打开了。在斩断了绳索之后，他破开了壳。普通人家里通常会有一个陶罐，用来盛放酪乳和酥油。这个罐子就是外壳，用绳子挂在天花板上。他推开门后，切断了绳子（枷锁），打破了壳（身体），扔掉了酪乳，吞下了酥油（精华），酥油即是“明觉-我在”。之后还有什么呢？既没有“我”，也没有“你”。
问：马哈拉吉还说，有一个事件能触发这个机制，它必须被人认出来，否则就会溜走，若是这样，你将不得不等待下一次机会。
尼：不必担心爆炸前的那个事件，不用担心任何事情。你的担心源自于头脑，你只需要带着信心继续安住在那个“我在”里，你没有别的事情可做。如果你试图使用你的头脑，你很可能会错过那个事件。顺其自然吧。坚守住“我在”感，不要因为执著于身体的感觉而污染了这种状态。
问：马哈拉吉说过，如果一个人沉浸在所需信息的源头上，所有信息都会从那里流出来。这是怎么做到的？
尼：是化学要素的作用。
问：有任何办法可以加强这种趋势吗？
尼：你来这里就是在加强它。