【乐益行·高峰】“艾”相伴，“炙”健康

艾炙是我国传统中医药疗法中的特色疗法，常用于疼痛部位的治疗和除湿的治疗。正值盛夏，空气湿度大，加之空调风扇的过度使用，致使大多数人一到夏季湿气都很重。为加强居民对中医药的认识与理解，丰富中医保健养生知识，养成科学、文明、健康的生活习惯。2021年6月4日，在民生街道办事处、高峰社区的支持下，南宁市乐益行社会工作服务中心驻站社工在高峰社区民族之家开展“'艾’进万家，'炙’暖人心”艾炙义诊活动。

刚被大雨冲刷过后的街面特别干净清新，一大早天还下着蒙蒙小雨，乐益行社工与艾益行志愿服务队早早就来到现场，为今日的艾炙义诊活动做好准备。

活动现场

活动中，艾益行的老师耐心地向居民们讲解艾灸的知识与疗效，什么样的时间和情况下进行艾灸的效果最佳，以及怎样用艾灸可以达到防病强身、延年益寿的效果。艾灸是很耗费心神的一项治疗工作，每个部位的艾灸时间大概都在30分钟左右，这也是很考验一个艾灸师的耐心和专业技术的。在了解每位居民的身体健康状况后，结合每位居民身体的特点进行局部的经络疏通、刺激穴位、以达到缓解疼痛和治疗疾病的效果。同时老师们还不忘叮嘱居民们，要注意日常膳食调理、加强身体锻炼、保持身心愉悦。

经过一个上午的忙碌，有将近30位社区居民体验到了艾灸保健服务，工作人员热情、细致、周到的服务得到了居民们的高度赞扬，并询问下次艾炙义诊的时间。

“艾”相伴，“炙”健康，本次艾炙义诊活动虽已结束，服务并未停止，未来乐益行社工将继续链接更多的健康资源，为居民提供更优质的服务，与居民一起共建友爱社区。

作者：梁海莉

排版：罗雅茹

值班：黄彩 石邵阳

审核：王静