我家祖传三代秘方，从不外传，现在我将此方贡献出来，以有益于广大人民身体健康

跌打损伤包括跌仆、殴打、扭挫、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或脱臼等，也包括一些内脏损伤，但以下组方以治疗软组织损伤为主。先介绍一组治疗跌打损伤的验方：

方一：取山栀子18克(鲜品可用50克)，生乳香60克，共捣碎研为细末，加入黄酒250克，调匀，摊于干净敷料上，敷患处。1～2日换药1次。注：本方有消肿止痛之功，对扭挫伤或摔伤致肌肉、关节、肌腱疼痛而未破皮者，有良效。

方二：取山栀子、黄柏各等份，研为细末，加入鸡蛋清及5%的樟脑酒精各适量，调成糊状，敷于患处，外用塑料膜覆盖。干后滴入适量白酒湿润再敷。每日更换1次。一般3～5天可康复。注：本方适用于膝、踝、肘、腕、指等关节扭伤。关节扭伤后24小时内应冷敷，24小时后要热敷。

方三:鸡血藤、木通、桑寄生、川芎、川续断、五加皮、青木香各18克，骨碎补、制狗脊、当归身、年健、杜仲、川牛膝各30克，红花、稀签草、松节、伸筋草各12克，自然铜30克。用法:把上药装瓶中，加白酒1公斤左右，漫没中药，密封。7日后取药酒内服或外用。内服时，视病情轻重和个人酒量大小，每次服10～30升。每日2～3次。外用药酒外擦伤痛处，每日数次。主治:新老跌打伤、腰背痛、坐骨神经痛、风湿性关节痛、半身不遂、手脚麻木等。:女性妊娠、哺乳期及幼儿忌服。有肝病、高血压、炎、肺结核、心脏病、痔疮出血者等慎用。有骨折或内出血者请在医生指导下服用

方四：若手腕、脚踝或腰部扭伤，可取生姜适量，捣烂如泥，加入食盐一匙，与姜泥拌匀敷扭伤处，然后用绷带固定。每日一换。

方五：组方：大、小茴香各15克，制乳香、制没药、红花、肉桂各6克，降香、乌药、桃仁各10克，泽兰15克，地龙8克。用法：水煎服。每日1剂，每剂煎2次，上、下午分服。可连服3～5剂。功效：理气活血，通络止痛。注：本方主治腰扭伤。

方六：用鲜大葱60克，花椒12克，冰片0.6克，将葱白捣烂如泥，花椒、冰片研为细末，将三药拌匀。患处用水洗净擦干，将上药敷患处，用纱布包扎固定。每24小时换药1次。一般3～5天自觉症状消失。注：本方适用于治疗踝关节扭伤。

方七：取早稻秸秆一把（2.0～2.5公斤），于干净地面上烧灰存性，即时加适量童便（取9岁以下健康男童小便，头尾不用，选中间之尿，随用随取）调成灰糊，趁热即时敷于患处，以绷带固定。每日一换，至肿消不痛为止。

方七：取早稻秸秆一把（2.0～2.5公斤），于干净地面上烧灰存性，即时加适量童便（取9岁以下健康男童小便，头尾不用，选中间之尿，随用随取）调成灰糊，趁热即时敷于患处，以绷带固定。每日一换，至肿消不痛为止。（以上内容摘自：《治疗跌打损伤方》作者：福建李明明，《农村百事通》2019年第5期第52-53页）