被人欺负时，最有效的回击，其实就两个字

“人善被人欺，马善被人骑。”

这是一句大家都耳熟能详的话。在现实生活中也的确如此，当一个人在外面非常谦虚、彬彬有礼，或者是非常善良时，反而会让很多人觉得你好说话，好欺负，可以任人摆布，这是大多数人的心里想法。

或者，当你不够强大的时候，处于下风或者是新手的时候，你也很有可能被一些地位在你之上的人或者比你资历更老的人欺负。

尤其是在工作中，被别人欺负肯定会让你感觉不舒服，感觉委屈，甚至有一种有苦说不出的无力感。

在被人欺负的时候，最好的方法当然不是一味忍让，毕竟从小父母就告诉我们，当别人欺负我们，一定要还回去，长大了自然也应当如此。

所以当被人欺负时，最好的办法就是“还击”，而这种还击并不是以牙还牙，以眼还眼的同态复仇，而是让自己变得强大，变得有资本，变得高于他们，这样才不会被他们欺负。

练就强大的内心

“心有猛虎，细嗅蔷薇。”

这是一种多少人都期盼的状态。毕竟在这种状态下，人们有一颗足够强大的，宛如猛虎般的心，但是却能发现日常生活中的美好。

心有猛虎，能让我们在遇到任何困难时都有一颗坚强的、不屈服的心，能让我们拥有战胜困难的钢铁意志。

在被人欺负时，也依然如此，最好的办法并不是报复别人，而是修炼自己的身心，让自己像钢铁之躯一样，可以无坚不摧，可以百毒不侵，可以漠视他们的小心机，小手段。

有一颗强大的内心，能确保我们不被他们的雕虫小技打倒，能不被他们影响生活和工作的态度，能让我们永远乐观向上，拥有一颗健康美丽的心灵。

提升自己的实力

人之所以被别人欺负或者是被别人看不起，很大的原因就是因为自己的硬实力不够，让别人看不起，所以才会被别人欺负。

毕竟，每个人都会有势利眼的时候，这是无法否认的一点。在这样的情况下，要想让自己摆脱被别人欺负的困境，那么提升自己便是最佳选择。

如果你正在学习，那么提升你自己的学习能力，丰富专业知识便是最重要的事情。而如果你正在工作，那么提升你的专业能力和工作能力便是最佳选择。

只有你的各方面实力提高了，别人才不会轻视你，才不敢欺负你。

除此之外，当你具备了一定实力和能力的时候，别人不仅不敢欺负你，更是会尊重你，敬佩你，而他们态度如此的转变，便是你回击效果的最好证明。

敢于表达

在现实生活中，被人欺负除了上面的原因，还有可能是因为你不善于表达自己的诉求，在大众心中你像一个“老好人”，怎么样都行，你总是考虑别人的感受，总是照顾别人。

那么久而久之，别人也就习以为常，不再考虑你的感受，反而要求你迁就别人。

在这种情况下，如果你不想有一种被别人欺负的感觉，那么你就应该站出来，勇敢一点，敢于表达自己的诉求，而不是忍气吞声，为了迎合别人委屈自己。

只有你有自己的想法，有自己的原则和底线，别人才不会觉得你是没有棱角、好欺负的老好人。

在被别人欺负的时候，我们当然要做的就是反击，不过这种反击，也应该选择最有效，最有说服力的方法，那就是让自己变得强大。

而且这种强大并不是单方面的，是由内而外的强大，当你强大到一定程度了，那么自然就没有人不把你当回事，更没有人会欺负你了。