打倒一个人很容易，但想把右手举起来却很难
今年三月份心炁门太极院第一批同学，大约有几十位参加国家武术从业资格证的考试，后来因为疫情原因，考试延宕到8月份。虽然我已经在年初取得资格，但还是决定去跟他们会合，而且我还提前说请大家到KTV一同欢唱庆祝考试结束。
后来他们去考了，但我没去。什么原因呢？此事的细节，同学们并不清楚。今晚我有点时间，所以将其公开出来，并且写写我内心的看法。
大家都知道2020年5月份我突发意外导致急诊腹部开刀【手术开刀后的汇报】，至于因何开刀？11月底的【郑子太极武学回传研讨会暨心炁门太极院第二届年会】上，我会告诉参会的同学。此事我不想在文章公开，因为说了还是会有部分人不信。人生就是如此，不管你怎么坦诚，总有人不相信，所以没必要浪费时间。
虽然腹部手术复原情况比常人快速，但毕竟是不算小的手术，因此还不适合大幅度移动与锻炼。但这点小事阻挡不了我去跟同学们团聚的期待。之所以无法成行，还有一个我意想不到的问题发生。
腹部开刀时需要全身麻醉，等我醒来已经手术完成被推回病房。麻醉药渐退后我开始感觉到剧烈疼痛，除了腹部开刀处的疼痛外，右肩膀也痛到右手无法正常动作，连举起手掌把眼镜推上鼻梁都做不到。
我心里想着，虽然已经50岁，但我常年练功的功体不可能有所谓的五十肩（肩周炎）这样因年纪而老化的问题。虽然我已经不再是专业运动员，虽然我身上已经堆满肥肉脂肪，但认识我的同学都知道，诸罗遁叟还是属于肌肉纠结、胸膛宽厚、三角腰之猛男类型，怎么可能会有五十肩呢？
忍了一阵子，直到腹部伤口快速痊愈后，我向医生询问了此事，后来做了一次右肩的MRI（核磁共振）扫描，结果发现我的右肩膀在肩甲下脊与二头肌接合处，皮肤下的肌肉组织严重撕裂，导致右肩周边骨头发炎情况严重，并且撕裂伤口处产生积液粘粘。
这种情况医学上的学名是“肩袖损伤”，两类人会发生：一是年老退化者，二是曾经历严格超负荷训练的运动员。我受伤后的状态体现跟肩袖损伤很像，但实际上又不是肩袖损伤，属于更严重的撕裂伤，但却被皮肤包裹着所以肉眼看不到。
医生问：以前是否右肩受过严重的撞击或激烈的什么训练？我告知:曾是格斗与柔道选手，并且是海军陆战队退伍，踢打拿摔与剧烈撞击跟频繁性受伤是必然的，但因为自己能自救，而且身体素质很好，所以总能快速恢复，没有任何严重受伤的感觉，但经常受伤是有的。最终坐实了此问题的根源。
严重到什么程度？右手基本上属于废掉的情况。开车无法转动方向盘，只能用左手开车。刷牙无法使用右手，因为只是些微的刷牙都会引发剧烈疼痛。上大号无法使用右手清洁，因为右肩关节无法转动。右手自然下垂后，由正面向上举起的角度不能超过30度，侧面最多也只能15-20度左右，往后伸手摸背部是不可能的。也因为这些并发问题，使得我没办法在八月份去陪伴第一批参加国家资格考试的同学。
诸罗遁叟在此向大家道歉，本来要请大家去唱KTV的，但我失约了。
这个问题又给了我一次很好的思考，得以让我用自己的身体再度检验所学的有效性，是老天爷送来的礼物。
我一直思考一个问题：有效练功会有气冲病灶等照妖镜原理发生，我的先天性心脏病出现过多次，相信学友们也都会各自有所体现。既然我的右肩在以前身为选手跟海军陆战队员之时多次受伤，怎么会没有出现照妖镜原理呢？我怎么从来没有在练功或练炁的过程有对肩膀部位进行调整呢？
虽然我是大家的老师，虽然我对完整训练体系钻研甚久，但毕竟并非每种问题都曾在自身出现，所以此事令我大感不解。
心炁门太极院的同学跟学友们中很多人是医生，或许你们会有最专业的答案。
医生曾经告诉过我：你的胸肌、二头肌、三头肌、僧帽肌太结实，特别是胸肌太强壮，导致会在肌肉内部相互拉扯，既然受伤复发以后就不要再做重量训练了。
我并没有专业的西医背景，无法做精确解读。但当下我问了医生一个问题：全身麻醉时，身体的所有肌肉是否会因麻醉而处于全然松弛的状态？医生说会的，所以才在手术前要让病人先去排便，免得有些人肛门也因麻醉后松弛而在手术台上不自觉的拉大便。
此时我就明白了。我的上半身肌肉纠结，哪怕练功还是有部分是结实紧绷处于自然包裹保护，在全身麻醉肌肉完全放松后，皮肤以下的旧伤就崩开了。（我不知道是否有此可能，只是个人猜想，或许是错的）
医生给我的治疗方案与流程是：一、吃药缓解炎症；二、肩膀打入关节注射针，一次两针、两周后再打两针，三、一和二同步做再加上康复科的复健，每周六天，每天分早晚各一次；4、如果情况没有好转，就需要肩膀开刀缝合伤口，并且处理积液跟炎症，然后开刀后再重复一二三的动作，直到完全康复。但是否能完全康复如初？不知道，只能做一步观察一步。
听完之后我就离开医院，从此没有再返回，因为我决定用自己的身体来做实验。
五月份开始到九月初，我没有一天晚上能睡着，因为疼痛难眠。但没有吃止痛药、没有吃消炎药，只以自己所学的方式来处理。（重要提醒：个人建议一切还是要听医生安排与嘱咐，千万不能学我。我属于偏执狂，需要善用这次病体来做测试，请学友们一切必须必须按照医学治疗）。
在我公开写这篇文章之前，哪怕跟朋友见面，也没有任何一位知道当下我发生的问题，没有任何人能看出我微笑背后的剧烈疼痛，每时每刻、每分每秒。
我的右手举不起来了，超过15-30度就举不起来了。没有办法练靠山功，因为会震荡到肩甲下肌与二头肌附近的撕裂伤口。没有办法练丹鼎道功，因为一旦放任它气动，就会震动到肩膀与刚开刀后的腹部伤口。当然更没办法以檀香棒、青卵石与金刚锤等器械来练左家内功心法里的外金丹。
我只能躺着练功，而且腹部开刀后将近两个月无法聚气，以前我只知道性行为与刚洗完澡会无法聚气，不知道开肠破肚后也会无法聚气。
我的手举不起来了。如果举不起来，未来我还如何手把手亲身示范教学、让学生试手训练呢？
时间来到八月底。为了逼自己，更为了跟我想念了一年多的老同学碰面聊聊，因此决定召开【郑子太极武学回传研讨会暨心炁门太极院第二届年会】。为了不要让自己有拖延的机会，订下最晚时间不要远于12月下旬。为了留时间给自己找方法解决，订下最早时间不要早于11月中。我必须在所剩无几的时间内设法解决，当站上讲台之时，我的右手必须能举的起来，必须能正常演示。因此【集结号】心炁门太极院2020年终同学大聚会】就发布了。
这事的并发让我感触更为加深。以我多年的武学实战搏斗加上海军陆战队的严格训练，几十秒几分钟就能撂倒一个人，甚至重创他。
但是…打倒一个人很容易，而现在…我只是想把自己的右手举起来却非常难。
诸罗遁叟说过：把一个人打倒很容易，但把一个已经倒下的人，帮扶着重新站起来很难，我们要帮助的是弱者，要帮弱者站起来，让他们也去帮助其他弱者，那时的他们就成为能帮助弱者的强者。
这就是心炁门太极院【我为人人的弱者文化】，这就是心炁门的武者贵族气质，这就是心炁门太极院【让每个人少占用一张病床】的理想。
老天爷送来了一个宝贵礼物，让我再度得以用自己的身体做实验。但诸罗遁叟现在的体会不再是“想把一位已经倒下之人帮扶着重新站起来很难”。
现在我的感受是：帮助一位只是想把手举起来的人都很难。
如果内部没有撕裂，只是骨头问题，那么我分分秒就能解决这个问题。但处于皮肤以内的撕裂伤，没那么容易。
此刻，我的右手正面已经能举起大约135度，侧面大约70度，背后可以轻微碰到腰背部，距离“正常角度”还很遥远。
第二届年会的召开时间是11月27日到29日，时间越来越近，我不知道届时能否恢复如初，不知道。但目前仍然在努力。诸罗遁叟身兼数职，很多不同领域的事情同步进行，哪怕旅行，我也抽空处理一切事务。
但不管时间再紧，我仍然不断的以各种所学进行自我修复。我想，第二届年会召开之时，哪怕没办法百分百恢复，但至少七成是可达成的。
这场暌违一年多的聚会很宝贵，对诸罗遁叟而言，这场聚会不但异常难得，更是一次严峻的挑战。
这个挑战说出来会有很多人笑话，因为严峻在于：我只是想把右手举起来，以便聚会时能全身心，清清楚楚、仔仔细细的为大家进行教学演示，以便不辜负大家单位请假、不远千里而来。
我不知道届时右手能不能举的起来，但诸罗遁叟在努力，每天都在经受着痛彻心扉的努力。
人体还有很多未知数，卓越的武学功法也仍然有很多未知的领域需要探索，我不知道结果如何？但就是会一直努力探索下去。
打倒一个人很容易，哪怕现在我右手举不起来，一只左手就够了，两条腿可以施展就够了。
但是…我想把右手正常的举起来却难如登天…
诸罗遁叟是海军陆战队员退伍，诸罗遁叟年轻时是背着包包到处踢馆之人，但现在的他…右手举起来都很难。
打、会打、能打，对我而言、对诸罗遁叟而言、对心炁门太极院而言，未来只是训练环节的一部分。未来心炁门太极院要做的是：
手能举起来、倒下之人能重新站起来..
老天送来的这个礼物，是让诸罗遁叟在重新站上讲台之前，再度增强我的信念，命运在告诉我：发心不忘、矢志不改…
【让每个人少占用一张病床】的理想。
武术中人大多只会隐瞒自己的病情，但诸罗遁叟绝对不会，唯有公开才能对武术界、对世人、对后代子孙、更对我的师尊负责。
同学们：
2020年11月27日的【郑子太极武学回传研讨会暨心炁门太极院第二届年会】上见，届时诸罗遁叟这个死胖子一定能高举右手欢迎大家的到来，一定能以双手热情拥抱同学们的信任与支持。
现在是凌晨一点多，我笨拙的用着左手鼠标、左手一个一个键盘的敲打。诸罗遁叟写文章从来不花超过20分钟，但这篇文章足足耗费超过2个多小时。
此刻右肩仍然分秒疼痛，打字打的很辛苦，希望学友们仔细阅读，或许能带给武术界、带给您一些思考。