穴位-t-天柱穴(专栏)

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按摩

后脑痛:

按摩膀胱经天柱穴可防治后脑痛

天柱穴是位于血管和神经通路关卡的穴位,经常按摩膀胱经上的天柱穴可有效消除后脑痛。

具体方法:将双手拇指放在天柱穴上,其他4指自然托住头部;拇指用力斜向上按压5秒钟,力度以感觉舒服为宜。《十二经脉,十二个重要穴位【经典好文】》

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颈椎

颈椎疼脖子僵,一个穴位能治,关键还能降血压!

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擎天柱

中医秘方:擎天之柱——天柱穴

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位置

膀胱经:

足太阳膀胱经---天柱穴

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