艾蒿：我想回到没有手机的年代/现代文明的方便和苦恼

我想回到没有手机的年代

艾  蒿

我发现自己患上严重的手机依赖症，是在好几年前。那时，成天抱着手机看电视剧，读长篇小说，导致眼睛累，颈椎疼。

其实，很多时候，我都想着要远离手机的。

卧室特意不设WiFi，睡前不看手机，决心下的很大，可是，有时半夜醒来睡不着，还是习惯性地重新开机。

朋友圈里微商太多，我嫌吵，慢慢地淡出后，公众号却不知不觉花去了更多的时间。读散文，写心情，有时还要替朋友转发，友情投票，如任务、似作业，每天都有新的内容。

其实，我是个不喜欢凑热闹的人，对朋友圈里诸如转发、投票之类的事情，不怎么上心。出于情谊，偶尔为之，尚可。太过，便违背了自己的本真，早先，对于那些不转发便怎么怎么样的，深恶痛绝，恨不能立马拉黑。

一有空闲，总是下意识地看手机。工作期间，时间紧凑，再忙，也没舍得放下手机。有时还特意把它揣在兜里，便于计步。洗衣、做饭，走到哪，拿到哪，打开“蜻蜓”或“夜听”，让歌声或蕴含哲理的男低音熏陶我，陪伴我。听的时候，总是希望能沉淀浮躁，安抚灵魂。炒菜时也要放在灶台上，偷空瞅一眼朋友圈里有没有新的消息；吃饭时摆在左手边，边吃边浏览，走路、上厕所，更是形影不离。

喜欢在手机上查资料，写文字，它比电脑更便于携带。时间长了，感到眼睛发涩，视力模糊。于是，告诉自己：少用手机，多看纸质书。睡前，再也不拿手机进卧室。

可为何，躺在床上，心里空荡荡的，感觉丢了最重要的东西？

我，一方面对手机没有自制能力，一方面又在有意识地抵制手机。

现代文明和进步让我们便利好多，同时也让我们失去好多。

手机的功能越来越强， 购物，转账，方便快捷。但物极必反，慢慢地，你一定会发现，对手机过分的依赖与使用不仅影响了我们生活的质量与身体的健康，更会对下一代，下下一代造成不良的影响。

我的儿子，成天抱着个手机，聊天看小说打游戏，我常担心：他看坏了视力，懈怠了身体，将来是否还能生出健康聪明的孩子？

真想回到没有手机的年代，一家人，于灯光下，看看书，说说话，既温馨又有趣。而不是三人各捧一手机忙着自己的圈子。明明咫尺却远似天涯。

【作者简介】艾蒿，女，湖南邵东人。现居辽宁沈阳，从事太阳底下最光辉的事业。喜欢信笔涂鸦，记录生活感悟。

绿汀文萃平台微信号LTWCHJL1

顾问   Zss-Chian

主编微信   sdhjl1