[转载]手掌上各个区域对应的身体部位反射区

原文地址：手掌上各个区域对应的身体部位反射区

原文作者：中国台前

手掌为身体健康的晴雨表，能直观地及时发现问题。

X

首先健康的手指都一样:指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
人手掌的五个指头对应的经络、器官分别为：
拇指 肺部经络 心脏和肺
食指 大肠经络 胃、肠、消化器官
中指 心包经络 五官、肝脏
无名指 三焦经络 肺、呼吸系统
小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统
基本保健：五指按摩
按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；
按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；
按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；
按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；
按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。
按摩方法：
1. 先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。