抓住,那个夺走你快乐的家伙

出去讲课,课间和几位已经做父母的学员聊天,大家说到对孩子的未来希望,所有人都讲,孩子健康快乐是父母最大的愿望。

我问,那回去之后,孩子考试不太理想,作业出了一些问题,早恋,你会发火吗?所有父母都笑着回答“会的”,他们表示“真是忍不住”。平时说的时候大家都能头头是道,可真遇到孩子淘气,学习成绩不理想,没写好作业,多数家长都会爆发怒火。

我说,你们觉得孩子周末或是下学后补习正常吗?他们一点业余时间都没有快乐吗?大家说当然不正常,孩子也不会快乐。他们也觉得奇怪,为什么道理都明白,可做的时候就走样儿了?还有些妈妈说,刚上学时也不给孩子报班补习或课外学习,可后来就坚持不下去了,因为老师上课就讲有难度的内容,没上过课外班就跟不上。还有,别的孩子都补习,就自己的孩子没补,那自己的孩子不是吃亏了吗?

我问他们,是不是主要是因为别人给孩子报班了,给孩子请家教了,自己不请就觉得将来孩子成绩不好,没上理想的学校自己有责任。如果报了,请了,纵然孩子成绩也不好,至少良心上过得去的。大家齐刷刷地回答,真是这样的。

这就是社会比较,和别人的孩子比,和别人家家长比,这样的心态造成我们自己给自己巨大的压力和同时,也给身边的亲人以巨大的压力。

曾经遇到这样一件事,夫妻两个吵架,妻子嫌丈夫对孩子不关心,一口一个“你看XX家的爸爸教孩子打篮球”,“你看XX家爸爸带孩子去旅游”,反正谁家爸爸都比他们家孩子爸爸好。最后丈夫被吵急了,大叫:“那你怎么不和他们生孩子去呀!”

想让丈夫关心孩子没有问题,但总说别人家的丈夫更好,这就有问题了。你的丈夫是你选的,他做得不到位可以沟通,没有必要和别人的老公比较,这是最差劲,也是最自残的比较。因为你没听到的是,人家两口子吵架时,没准儿妻子正举例你的老公比他老公会挣钱呢。

总是盯着自己拥有的不好,去比别人家的好,总是看自己亲人的不足,去比人家亲人优势,那你必须不快乐,必须不幸福。因为,你只有你一家,却要和千千万万家去比,谁家人找出一个优点都不难,你家人就活活被比死了,你的生活就被比得生不如死了。

几年前朋友聚会,一位姐们儿感叹道:“你看你老公多好,又会做饭,又会心疼你,我老公有他一半我就知足了。”

我笑着举双手做捧送状:“我相信,我把我老公白送给你,不出一星期你就得发着飙退货,说我是个大骗子!”

原因不是我的老公太好,也不是我的老公太不好,是谁的老公都有优点,也都有缺点。成天拿自己老公的缺点和一大群别人老公的优点比,你老公就注定是天底下最差劲儿的老公,把他换成谁也会是这个结果。

现在经常有人开玩笑说“内谁家的内小谁是最讨厌的”。没错,总是纠自己身边的人错,比别人家的好,你说你亲近的人能开心吗?亲近的人都不开心,你和开心就没什么关系了。

如今遇到很多在微信平台上留言咨询的年轻朋友,上班不到一年,咨询时心情极其低落,原因多半是:我的同学XX当初学习不如我,现在职位比我高;我们班同学里,到现在就我工资最低;别人都转正了,就我还在实习;我同学的单位从来不加班,还奖励年终旅游,我们单位屁都没有还整天加班。

总之,别人的工作肯定比自己的好,别人的收入肯定比自己高,别人的女友or男友都白富美or高富帅。同学在一起,谁会拿自己的不如意和别人说?打电话也好,聚会也好,谁不偷偷按着伤口瞪着睡眠不足的眼睛大叫:我一点都不辛苦,我挣得多又不累!

一个班几十个同学,再加上校友之类的,你听着别人片断性描述,就确定自己的单位是最差的,自己工作是最烂的,自己收入是最低的,那么你只能是离开。然后,换到新单位,又发现人家还是都比你好。换来换去你就人到中年了,那时你已经可以肯定是他们中间最差的了,因为你根本就没好好工作过。

二得可以很帅,我这样以为,只要比昨天的自己更快乐就好

社会比较,比错了方向,用错了心思,你就被自己的不良心态比得失去了快乐,比得丢掉了幸福。与其抓住别人身上看得见、听得出的好,来比自己心里头藏着的不如意。不如多看看自己已经拥有的幸福与快乐,然后轻松地工作、生活,那样你就会更容易体会到发自内心的快乐幸福。

就像我,经常感恩有那么多朋友喜欢我,对于不喜欢的直接从略;经常高兴有人请我一起聊天,不请的也直接从略了。我还喜欢夸赞身边的亲人、朋友,因为他们真的很好,我的老公会做天下最好吃的饭菜,我的孩子会对我说最贴心的话,我的父母会给我过每一个生日,我的兄弟姐妹会听我发各种类型的牢骚,我的朋友会记得我爱喝咖啡和臭美无止境,我的姐们儿会陪我逛街到脚软都不批评我一句,我的闺蜜会听我口不择言胡说八道还保持一脸认真……。哎呀,太多了,所有这些好我都拿来欣赏和自我感动,比完之后我就快乐幸福到不要不要哒!

社会比较,你要比得人生灰暗,还是比得心情灿烂,你的人生你做主,你自己决定吧!


晓彤老师

高级企业培训师

资深职业辅导师

职业规划咨询师

情感专家

资深媒体评论员

咨询方式:晓彤老师陪你走出情绪低潮,跨越情感障碍

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