四神汤，四物汤，四君子汤|，你喝对了吗？...

四神汤，四物汤，四君子汤|，你喝对了吗？
一、四神汤：茯苓、淮山药、莲子、荧实。重在健脾，可以调节免疫系统，适合大部分人服用。
 
二、四物汤：熟地黄、白芍、当归，川芎。重在补血活血，调理血虚血瘀月经不调，是“妇科圣方”。
 
血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚血瘀的常见病因。
 
四物汤是针对以上所说的生理特点，具有非常好的补血活血调经的作用。
 
三、四君子汤：党参、白术、茯苓、甘草。重在补阳益气，同时可以健脾养胃。
 
平时养生多喝些汤汤水水是准没错的，这三个是几千年流传下来的，安全性和效果经历了无数人的验证。了解一下其中区别，选择更适合自己的养生法。#清风计划# #了不起的医生#