对皮肤好的食物

所以采用食疗的方法不仅副作用小，而且效果比较好。关于食疗，建议如下:

首先，可以多吃凉拌苦瓜进行食疗，具有清热泻火的功效，适用于血热风燥的牛皮癣患者。

第二，可以采用红油豆腐进行食疗，可以起到活血化瘀，和中健脾的作用。建议及时到正规医院的皮肤科就诊。

一、胡萝卜。由于胡萝卜味甘平，吃了之后可以补脾健胃，所以银屑病患者可以多吃一些，以补充营养，增强体质，有效的抵抗疾病发作。吃的时候最好炒或炖，尽量不要生吃。

二、豆芽菜。黄豆和绿豆中都含有了很多的蛋白质，脂肪和碳水化合物，而这些都是银屑病患者最需要的，患者每天都会脱落很多的鳞屑，这个时候多吃豆类的食物可以补充蛋白质，满足患者新陈代谢所需要的营养。

三、菠菜。我们都知道菠菜是一种营养价值很高的菜，这里面不仅含有很多的铁，还有大量的核黄素，银屑病患者吃了之后可以避免唇炎和皮炎的发生。

四、菜花。这个菜是我们生活中常吃的一种菜，菜中含有了大量的维生素，患者吃了之后可以补充身体所需的维生素A，也能补充大量的维生素C，对于患者的身体有很大好处。

五、莴笋。这个菜里的肉质很嫩，患者不仅能生吃，还能炒着吃，经常吃这个菜可以增强患者的胃液和消化液的分泌，对于胆汁的分泌也有很大好处。

通过以上的介绍大家已经清楚的知道银屑病吃哪些对身体好了，这个病非常严重，所以患者除了要积极治疗外，平时的饮食保健也非常关键，只有多注意饮食，才能避免疾病发作，多吃一些对疾病有益的食物，才能帮助疾病恢复，所以大家要重视饮食方面的知识。