尚先早课｜邪之所凑，其气必虚；正气存内，邪不可干

这是《内经》中的两句经典名言，所言皆为中医学发病观。

上句出自《素问·评热病论》。中医学认为，人之所以生病，关乎正、邪两个方面，若正气虚弱，邪气则可乘虚而入。反言之，邪气之所以能侵犯人体，是由于其正气虚弱。因此，充实正气、防范邪气为减少疾病发生的基本原则。

下句出自《素问·刺法论》：“不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气。”此言疫病防范，首先要使正气充实于内，邪气就不会侵犯，同时还要避免接触疫毒之气。

上、下两句，一从“邪”的角度言，一从“正”的角度言，合观之则益明。

刘更生，山东中医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

慎终如始 则无败事