活了85岁的宋代诗人陆游，不经意间诗中道出长寿秘诀1、心胸豁达——人生败意无穷达，莫厌相逢笑口开2、...

活了85岁的宋代诗人陆游，不经意间诗中道出长寿秘诀

1、心胸豁达——人生败意无穷达，莫厌相逢笑口开

2、生活规律——老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘

3、饮食清淡——老无声色娱，戒惧在饮食

4、坚持锻炼——流水不腐，户枢不蠹

5、热爱劳动——一帚常在旁，有暇即扫地

陆游的长生秘诀跟上篇发的“齐白石养生七戒”，你们更喜欢哪种呢？评论区留言讨论下吧