挽回前任的过程中,怎么摆脱“墨菲定律”?

  

  

在分手后的挽回行动中,我们会发现一个事实,一个细小的因子,都会导致整个挽回计划的失败,

也就是我们常说的“墨菲定律”:你越害怕发生什么,就越会害怕什么。

很多人都在不知不觉当中受到墨菲定律的影响,就好像,如果觉得自己身边会发生不好的坏事,那么十有八九,坏事就会接踵而至,无法避免。

不管事件发生的概率多小,但是最后总是会发生,导致更大的破坏力、

你担心无法挽回,结果就是无法挽回,你担心你的努力得不到回应,前任就是不给你回应,

你害怕前任爱上别人,他就真的抛弃了你,有了新欢。

有些事情只是凑巧发生的,有些事情也只是顺着自然逻辑应运而生。

那么,挽回前任的过程中,怎么才能最大程度上避免受到墨菲定律的影响呢?

01

关于心态的调整

我其实很能理解,对整个挽回成败的担忧,毕竟决定挽回的人,都是真心实意在乎这段感情的,

都是希望可以通过自己的努力,最后可以和心爱的人重归于好。

有些事情你是特别渴望发生的,有些事情你是特别抵触不希望发生的。

比如前任对你的冷漠的态度,对你的反感情绪,甚至以及有了新欢。

这些不好的事情发生后,也很难去挽回成功。

如果你不希望发生这些事情,那么你就不要给自己消极的心理暗示。

否则你就会在担忧上面花费很大时间的精力或者是时间,心态调整不过来,挽回的第一步就算是失败了。

要知道,挽回中遇到一些困难是正常的,及时调整好自己的心态才是正解,前任还没有回头,大多时候是没有见到你的改变,

不妨利用好时间,好好去调整心态,调整自己的内在和外在,

更不要每天给自己施压,越是担心害怕,越是影响挽回心态,只会让自己离着成功越来越远。

真真正正活出自己,不要过度去担心,你需要的是提升自己,不是迎合他人。

02

改变≠装样子

可以说,挽回的每一步都是至关重要的,但是并不意味着只要你如履薄冰小心翼翼,就可以挽回成功了,

因为要想重新塑造样子,和打破固有的刻板印象,是比较难的事情,需要你付出努力和行动。

你的所作所为对于这个挽回的进展都有莫大关系。

想让对方对你有所改观,就必须真真切切去改变,去反转他对你的印象,这样两个人才可以重新建立起链接,让对方眼前一亮。

挽回其实是一件比较脆弱的事情,可能因为一个细节就影响全局。

不要被那些技巧性的东西所蒙骗,你必须要踏踏实实努力,做出改变,前任才会因为你的努力和真实,对你产生不一样的感情,你们的感情才可以得到挽回。

改变也并不是说只在他面前装装样子就行了,而是发自内心,由内而外的蜕变和修养。

03

正向替代

当你在挽回前任的时候,想必都有过给对方发消息,但是迟迟得不到回复的时候,

这个时候,是不是很容易就觉得,他是看到消息却故意不给你回应,是不是已经完全忘记你,不爱你了?

于是,所有的负面想法全部挥之而来,觉得自己挽回肯定要失败了,无法成功了。

正向替代,就变得很关键了,即为字面意思,用正向的想法来代替负面的想法,积极的为这种行为找到客观合适的理由,

比如对方太忙,或者手机静音关机没有看见等等。

所以他不回复你消息,是极其正常的事情。

当然,我们认为的理由和现实可能有差距,也未必是适合合理的,但是都无碍。

我们需要做的,就是让那些正面的信息,占据我们的整个思维,将那些负面的信息都排解掉,这样才不会影响挽回的进展,不会影响挽回的心态。

遇到对的人不易,且行且珍惜。漫长相守的过程中,每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过,付出过,妥协过,包容过。不忘初衷,为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实,给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析!

挽回爱情,没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑,欢迎带上你的问题,私信我。

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