掐穴位时不能抠动

掐法是常见的按摩手法之一，常与揉法配合应用，即掐后可轻揉局部，称为掐揉法。掐法具有疏通经络、运行气血、开窍醒脑、回阳救逆的功效。掐法适用于面部及四肢部位的穴位，如掐人中穴，可以防治中暑及晕厥等。操作时，拇指微屈，以拇指指甲着力于体表穴位进行掐压。要提醒的是，掐法用力较重而刺激面积小，不宜用力抠，以免损伤皮肤。