结婚十多年老公多次出轨，内心崩溃应该怎么办

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男人多次出轨

　　遭遇男方出轨，首先一定不要骗自己，分清楚到底是男方人品有问题，还是两个人之间的感情出了问题。一切的行为背后，都会有原因。

　　为什么在你家的渣男，却成了情人家的好男人？

　　这其中蕴含着的道理，往往很多女人不肯面对。男人的出轨率高低，一半是男方身上的问题，另外一半，一定是在女方身上。而不是那个你痛恨的小三身上。

　　抓住核心问题，才能针对性的规划解决方案，才能够通过专家老师的帮助，让老公回归家庭，重归于好。

　　男性出轨，通常会有两个原因：

　　1.老公在家长期被忽略，无法得到重视，女方脾气不好，正常吵架，并且伴随着无性婚姻的状况。欲望无法得到满足，不断积累之后，必然会寻找发泄的途径。

　　2.女方魅力下降，与男方差距越来越大，并且无尊严无底线，无论男方出轨多少次，都为了家，为了孩子，不愿意离婚，也没能力离开。

　　从多个维度精准分析举例：

　　A.物质需求

　　案例中男方对女方目前的生活状态并不满意，人都希望能够一起往高处走，去增长能力和见识，提供物质生活水平。

　　而案例中的女方，常年不工作，并且跟男方差距越来越大，不思进取，男方核心需求里有期望老婆，能够在工作，探讨，交流的话题上，有所提升，不说能不能帮得上男方，起码要能听懂男方在说什么吧。

　　B.繁衍需求

　　案例中男方，正处于欲望很强的阶段，而长期得不到足够的满足，女方身材走样，油腻不爱惜皮肤，整个人看起来都比男方老很多，身体健康状况都在下降，所以男方性需求长期会被压抑，男方忍受不了，已经反复通过其他方式获得满足，这一点，对关系的影响，其实占了很大的比重。

　　C.情感需求

　　在相处过程中，你因为照顾孩子，陪孩子，觉得自己很累，还得不到认可和体谅，产生大量的委屈，长期积压，影响了情绪，开始变得易怒，暴躁，频繁发生争吵，这些行为，不但不能索取到男方的体谅，反而让男方觉得越来越烦，认为你变得无理取闹，无法交流。

　　男方出轨逻辑中，还有一点就是，出轨成本，如果每次出轨并没有付出过任何的代价，只不过吵几句，冷战几天，甚至还高高在上，知道老婆孩子，离不开他，理直气壮的频频出轨，完全不顾及老婆的尊严和感受。

　　女方一次一次妥协，什么都不敢说，长期选择隐忍，一直没有正确的树立一个底线。男方会觉得反正没什么事，她都不在乎，我有什么好顾及的呢，所以随着双方感情的淡化，出轨频率越来越频繁，越来越过分。

　　出轨的挽回，是难度较高的操作类型，所以操作过程中，每一句话怎么说，怎么做，怎么根据男方的心理变化，展示自身改变，以及改变男方观念。这个过程，我们不但要挽回他，重回家庭，还要让他明白你也是有底线的，意识到自身问题，积极改正。

　　千万不要把自家的老公赶出去，还有逼迫对方认罪，那样只会激化矛盾，把老公送到了小三家里，成全了对方，也千万不要吵架，感情就是一句一句的争吵中，蒸发掉的。

　　【导师建议】

　　纵观全局，挽回老公的过程中，跟着韦林老师的策略方案去严格执行。唤醒男方对家庭的责任，一步步调整局面，引导男方重新看到你的魅力，回归家庭。

简介

资质：缘梵情感督导师，国家认证心理咨询师二级，婚姻家庭咨询师二级，亲子沟通培训师。

擅长方向：家庭亲子关系，婚恋情感关系咨询，人际交往及社交恐惧，焦虑认知及情绪压力调试，创伤应激反应障碍及自我疗愈，个人成长。

咨询时长超万余小时；协同社区家庭服务工作，拥有丰富婚姻家庭咨询经验；结合社会心理、性格心理深剖问题，觉察表象看本质，引导个人心理成长；擅长从反思视角辩证解读两性关系，视角独到，有不同行业经验和人生真切感悟。