清肺火、止咽痛,收藏了~

来源:脉脉养生( ID:mmaijiu)

李志刚 主任医师

北京中医药大学

咽喉肿痛

肺通过咽喉完成呼吸功能,如果肺热或肺火上炎,就会引起咽喉肿痛。肺中有火要及时清,否则积在肺里形成毒火就难清除了。

清肺火——鱼际穴

鱼际穴是手太阴肺经上的荥穴,可以灭肺经的火,清肺经的热,针对肺火引起的咽喉肿痛、尿黄便干、鼻干都可以用鱼际穴来灭火。

找穴:第一掌骨、赤白肉际的中点就是鱼际穴。

按摩方法——刮痧:
在穴位局部涂抹刮痧油,将刮痧板倾斜45度,以鱼际穴为中心,向掌根方向刮拭,刮到出痧即可。

注意:痧印消除后方可进行下一次刮拭。

清肺火——少商穴

找穴:大拇指外侧指甲边缘的0.1寸位置是少商穴。

如何在少商穴安全放血,清肺热、止咽痛,一起跟专家学习一下吧~

清肺火——鱼腥草

凉拌鱼腥草来吃,可以清肺火,缓解因肺火引起的咽喉肿痛。

注:本文内容仅为普及中医常识,不做为处方,如有需要请在医生的指导下服用

点分享
点点赞
点在看
(0)

相关推荐